Les préliminaires font partie intégrante de tout contact sexuel qui implique un contact physique entre partenaires avant les rapports sexuels. Il ne s'agit pas seulement de se mettre à nu et de sauter dans le lit; il s'agit aussi de créer de l'attente et de l'excitation par le toucher, les baisers et d'autres actions qui conduisent à la pénétration. Bien que beaucoup de gens pensent que les préliminaires ne sont pas nécessaires ou ennuyeux, la recherche montre qu'il peut en fait augmenter l'excitation et la circulation sanguine, améliorant le sexe général. Cet article examinera pourquoi les préludes comptent, quels types de préludes sont disponibles et comment vous assurer de tirer le meilleur parti de cet aspect important de votre relation.
Pourquoi le prélude compte
Le prélude compte parce qu'il aide à créer des tensions sexuelles et augmente le flux sanguin dans tout le corps. Lorsque les partenaires participent aux préludes, leur corps commence à libérer des hormones telles que l'ocytocine et la dopamine, qui les aident à se sentir plus connectés et proches les uns des autres.
En outre, le prélude peut être un excellent moyen d'explorer différentes régions du corps et de découvrir ce qui fonctionne le mieux pour chaque partenaire. La lenteur et la patience permettent aux couples d'apprendre à se réjouir et à communiquer efficacement.
Types de prélude
Il existe de nombreuses façons différentes d'inclure un prélude dans sa vie sexuelle. Certains types courants comprennent:
- Toucher: Cela peut inclure tout ce qui va d'un lissage et d'une caresse faciles à une caresse et un toucher plus intenses.
- Baisers: Les baisers sont souvent considérés comme une porte d'entrée vers d'autres formes de prélude et peuvent aller des becs doux sur les lèvres aux baisers passionnés avec la langue.
- Sexe oral: Le sexe oral est une forme populaire de prélude qui implique l'utilisation de la bouche et de la langue pour stimuler les organes génitaux de votre partenaire.
- Jeu de rôle: Les jeux de rôle peuvent ajouter de l'excitation et de la diversité à votre vie sexuelle, vous permettant d'essayer de nouveaux visages ou scénarios.
- Taquiner: Le taquinat peut inclure le port de vêtements explicites, le toucher ou le baiser dans les lieux publics, ou même simplement laisser des allusions à ce qui se passera plus tard.
Tirer le meilleur parti du prélude
Pour vous assurer de tirer le meilleur parti de vos sessions de prélude, il y a quelques conseils à garder à l'esprit:
- Communication: Assurez-vous que les deux partenaires sont satisfaits de ce qui se passe avant, pendant et après toute action. Parlez ouvertement de ce que vous aimez et n'aimez pas, et préparez-vous à expérimenter.
- Prenez lentement: ne vous précipitez pas avec les préliminaires; Prenez votre temps et profitez de la société de l'autre.
- Soyez créatif: Essayez de nouvelles possibilités et trouvez des actions qui vous conviennent tous les deux.
- Anticipation de la construction: Gardez l'intérêt pour les choses, les taquineries et créez des tensions pendant une journée ou une semaine.
- À noter: Concentrez-vous sur votre partenaire et ses réactions pour qu'ils s'amusent.
En conclusion, le prélude fait partie intégrante de l'intimité sexuelle, ce qui peut augmenter l'excitation, le flux sanguin et le plaisir pour les deux partenaires. En prenant le temps d'explorer les différentes formes de prélude et de communiquer efficacement, les couples peuvent approfondir leur lien et construire des relations plus fortes. Par conséquent, la prochaine fois que vous vous préparez pour le sommeil, n'oubliez pas de commencer lentement et de profiter de l'attente!