Pour mieux comprendre comment les anciens combattants peuvent différencier les soins causés par un traumatisme du désintérêt relationnel, il est important d'explorer les différents mécanismes internes qui participent au processus. L'un de ces mécanismes est la neuroscience, qui concerne la structure physique et les fonctions du cerveau et du système nerveux. Des études ont montré que les personnes qui vivent des événements traumatisants peuvent développer des changements dans leur cerveau qui les rendent plus enclins à éviter les interactions sociales et à former des attaches (McCann et al., 2019). Ces changements peuvent entraîner une sensibilité accrue aux menaces perçues, une anxiété accrue et une difficulté à réguler les émotions (Rothbaum et al., 2018). En outre, ces personnes peuvent également présenter des modèles modifiés de communication et d'interaction avec les autres, ce qui les empêche de maintenir des relations saines (Kim & Blair, 2018). Par conséquent, la compréhension de ces changements biologiques peut aider les anciens combattants à déterminer quand ils vivent une abstinence causée par un traumatisme et non pas simplement un désintérêt dans une relation. Un autre mécanisme interne qui peut aider les anciens combattants à distinguer l'abstinence causée par le traumatisme et le désintérêt relationnel est le traitement cognitif. Cela implique une réflexion sur les pensées et les croyances liées aux relations et à l'intimité. Les anciens combattants qui ont subi un traumatisme peuvent avoir des croyances négatives sur eux-mêmes ou sur les autres, ce qui peut avoir une incidence sur leur capacité de communiquer avec d'autres moyens significatifs (Romano et al., 2017).
Ils peuvent croire qu'ils ne sont pas dignes d'amour ou que d'autres les rejetteront s'ils se rapprochent trop (Dutton et al., 2016). Comprendre ces connaissances peut aider les anciens combattants à déterminer si leur retrait d'une relation est dû à la peur ou à un réel manque d'intérêt.
La régulation émotionnelle est un autre mécanisme important qui peut aider les anciens combattants à distinguer l'abstinence causée par le traumatisme et le désintérêt relationnel. Cela implique la capacité de gérer efficacement vos émotions, y compris la reconnaissance, l'expression et la gestion des sentiments, de manière à favoriser des résultats positifs (Perez-Lugo et al., 2019). Les anciens combattants qui luttent contre ce processus peuvent avoir du mal à communiquer avec d'autres, ce qui entraîne des malentendus et des conflits (Koenig et al., 2018). En reconnaissant et en abordant ces mécanismes internes, les anciens combattants peuvent mieux comprendre les raisons pour lesquelles ils se retirent de leur relation et travailler à l'élaboration de modèles d'interaction plus sains.
Quels mécanismes internes aident les anciens combattants à différencier les soins causés par le traumatisme du désintérêt relationnel ?
Après le service militaire, de nombreux anciens combattants éprouvent des difficultés à retourner à la vie civile en raison du trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui comprend des comportements évitables pouvant contribuer à la difficulté de communiquer avec leurs proches. Le TSPT est caractérisé par une vigilance accrue et des symptômes persistants associés à la répétition d'un événement traumatisant.