Cuando se trata de mantener la satisfacción sexual y el vínculo emocional, hay muchos problemas que vienen junto con la vida militar. Desde frecuentes despliegues, largos períodos y un ambiente de trabajo estresante hasta lesiones físicas y problemas de salud mental, las parejas militares deben superar algunos obstáculos complejos para mantenerse conectadas tanto física como emocionalmente.
Con una cuidadosa planificación, comunicación y sistemas de apoyo, estos obstáculos se pueden superar y las parejas aún pueden disfrutar de relaciones plenas y apasionadas. En este artículo examinaremos las estrategias de cómo las parejas militares pueden mantener su romance a pesar de las dificultades de la vida militar.
Una de las cosas más importantes que las parejas militares pueden hacer es priorizar la comunicación. Al desplegar un único socio, deben hacer un esfuerzo para mantenerse en contacto regularmente a través de llamadas telefónicas, videochats, correo electrónico y correos electrónicos. Ayuda a crear intimidad, incluso cuando están separados, y mantiene su conexión emocional. También les da algo que uno puede esperar con ansias durante la separación.
Las parejas deben asignar un tiempo específico cada día o semana para las videollamadas o llamadas telefónicas para que sepan exactamente cuándo se conectarán. También pueden intentar escribir cartas de amor o enviarse regalos para mantener la chispa mientras está separada.
Otra estrategia es planificar con antelación despliegues frecuentes y separaciones prolongadas. Las parejas deben hablar abiertamente sobre cómo van a manejar estas situaciones y hacer planes juntos sobre cómo van a pasar su tiempo al margen.
Podrían planificar eventos especiales como citas por videochat, compartir fotos y actualizaciones en redes sociales o planificar inscripciones regulares con amigos y familiares que entiendan los problemas de la vida militar. Al prepararse de antemano, las parejas pueden evitar sentir ceguera debido a eventos inesperados y pueden trabajar juntas en equipo para navegar en momentos difíciles.
También es importante que ambas parejas se cuiden física y mentalmente mientras están separadas. Esto significa dormir lo suficiente, comer alimentos saludables, hacer ejercicio regularmente y tomar descansos de trabajo para relajarse y cargarse de energía. La vida militar puede ser estresante y agotadora, por lo que es importante cuidar tu cuerpo y tu mente para que tengas la energía y el enfoque necesarios para mantener una relación duradera.
Las parejas deben encontrar maneras de descomprimir y aliviar la tensión, como la meditación, el yoga o las sesiones de terapia.
Las parejas militares pueden establecer sistemas de apoyo fuera de sus familias más cercanas. Amigos, colegas y organizaciones comunitarias pueden proporcionar valioso apoyo emocional y comprensión en momentos difíciles. Las parejas pueden buscar grupos específicamente diseñados para cónyuges militares o unirse a comunidades en línea donde puedan comunicarse con otros que están pasando por experiencias similares. También pueden asistir juntos a eventos y reuniones para conocer gente nueva y expandir sus círculos sociales.
Siguiendo estas estrategias, las parejas militares pueden mantener la satisfacción sexual y el vínculo emocional a pesar de las dificultades de la vida militar. Mediante una cuidadosa planificación, comunicación, autocuidado y apoyo, pueden mantenerse en contacto, incluso si están separados entre sí, y disfrutar de relaciones plenas y apasionadas.
¿Cómo mantienen las parejas la satisfacción sexual y el vínculo emocional a pesar de los problemas de la vida militar?
Durante el estrés, cualquier relación puede ser difícil de mantener saludable y conectada. El servicio militar puede agregar una carga adicional debido a los largos períodos fuera de los seres queridos, así como el peso emocional de no tener un hogar durante las situaciones de combate. Una de las formas en que algunas parejas han tenido éxito es a través de una comunicación abierta sobre sus necesidades y deseos, siempre y cuando estén juntas y separadas.