La palabra «sexual» se utiliza a menudo para describir algo que afecta a los genitales o partes privadas del cuerpo. También se puede utilizar para una designación relacionada con el sexo o la sexualidad. Cuando la gente piensa en los soldados, no suelen relacionarlos con el sexo o el vínculo íntimo.
La vida militar puede tener un impacto significativo en la forma en que los soldados se miran a sí mismos y a su cuerpo. Muchos soldados tienen sentimientos de vergüenza y culpabilidad relacionados con el sexo y la intimidad debido a las normas y expectativas sociales. Estas experiencias pueden afectar negativamente su salud mental.
La vergüenza sexual se refiere a un sentimiento de vergüenza o humillación debido a deseos, acciones o experiencias sexuales. Este sentimiento puede surgir de una variedad de factores, incluyendo creencias culturales, enseñanzas religiosas, valores personales, experiencias traumáticas pasadas, así como abuso sexual o violencia. La culpa sexual se refiere a un sentimiento de remordimiento o arrepentimiento por participar en una actividad sexual. Ambos pueden tener consecuencias negativas para la salud mental, como depresión, ansiedad, baja autoestima y problemas interpersonales.
En un entorno militar en el que existen normas y reglamentos estrictos sobre la conducta sexual, los soldados pueden sentirse avergonzados o culpables de violar esas normas.
Tener una aventura fuera del matrimonio o ser sorprendido masturbándose por otro soldado. El miedo al ostracismo o a ser despedido del servicio puede conducir a un aumento del estrés y la ansiedad.
Las hostilidades pueden conducir a un trastorno de estrés postraumático (TEPT) que incluye síntomas como recuerdos, pesadillas nocturnas, hipervisorismo y comportamientos evitables. El trastorno de estrés postraumático a menudo se asocia con una disfunción sexual que puede contribuir aún más a la aparición de sentimientos de vergüenza o culpa.
La imagen mediática de los soldados como «invencibles» y «heroicos» puede crear expectativas poco realistas que les impiden buscar ayuda cuando la necesitan. Este estigma puede dificultar que los soldados busquen apoyo, lo que llevaría al aislamiento y la autoinculpación. También puede conducir al abuso de sustancias, intentos de suicidio y otras conductas destructivas.
La culpa sexual puede ser un problema especial entre los soldados gays y lesbianas que enfrentan discriminación y acoso debido a su orientación sexual. Pueden sentirse aislados y solos debido a la actitud de la sociedad hacia la homosexualidad. Las experiencias sexuales con personas del mismo sexo podrían añadir a esto un sentimiento de vergüenza y culpa. En consecuencia, muchos soldados gays y lesbianas luchan contra problemas de salud mental como depresión, ansiedad y pensamientos suicidas.
Para resolver estos problemas, los líderes militares deben crear un espacio seguro donde los soldados puedan discutir abiertamente sus problemas sexuales sin temor a ser condenados o represaliados. Esto significa promover la diversidad, la inclusión y el aprendizaje de la sensibilidad para reducir los prejuicios y la discriminación por motivos de género, raza, religión y orientación sexual. Los profesionales de la salud mental deben estar disponibles en todos los niveles de mando para proporcionar servicios de asesoramiento confidencial.
La vergüenza y la culpa sexuales son factores importantes que afectan la salud mental de los soldados. Para mejorar el bienestar de los soldados, debemos romper las barreras culturales que promueven los estigmas sexuales y aceptan la diversidad en la comunidad militar.
¿Cómo afectan las experiencias de vergüenza o culpa sexual a la salud mental de los soldados?
Las experiencias de vergüenza o culpabilidad sexual pueden tener un impacto significativo en la salud mental de los soldados, lo que dará lugar a diferentes consecuencias psicológicas, emocionales y sociales. El estigma asociado a estas experiencias puede conducir a sentimientos de aislamiento, baja autoestima, ansiedad, depresión e incluso trastorno por estrés postraumático (TEPT).