En psicología humana, integrar la identidad sexual o de género en su autoestima es un proceso complejo que implica diversos factores cognitivos y emocionales. Este proceso comienza a una edad temprana y continúa a lo largo de la vida adulta a medida que las personas navegan en normas sociales, expectativas culturales y experiencias personales relacionadas con el género y la sexualidad.
Uno de los factores importantes en este proceso es el reconocimiento de su propia anatomía y características físicas, incluyendo características sexuales secundarias como el pecho, los genitales y el cabello en el cuerpo. Los niños comienzan a notar estas diferencias entre ellos y otros desde una edad temprana y pueden comenzar a desarrollar ideas sobre lo que significa ser un hombre o una mujer sobre la base de estereotipos sociales. A medida que crecen, pueden ser más conscientes de cómo su identidad de género se alinea con las expectativas de la sociedad hacia los hombres y las mujeres, y pueden aspirar a cumplir esas expectativas a través de su vestimenta, comportamiento y actitud.
Otro aspecto clave de la integración de la identidad sexual o de género en la autoidentificación es el desarrollo de modelos de atracción. Las personas a menudo forman preferencias románticas y sexuales basadas en su orientación sexual que pueden influir en su comprensión de a quién atraen y cómo expresan sus sentimientos hacia ellos.
El que se identifica como heterosexual puede experimentar una fuerte atracción hacia los miembros del sexo opuesto, mientras que el que se identifica como homosexual puede sentirse más atraído por los miembros del mismo sexo. Estos atractivos pueden cambiar con el tiempo, pero juegan un papel importante en la formación de la autoconciencia humana.
Además de los factores biológicos y psicológicos, las influencias sociales también juegan un papel importante en la integración de la identidad sexual y de género. La sociedad deposita ciertas expectativas en los hombres y mujeres que forman su comportamiento, apariencia y relación. Se espera que las mujeres sean educadoras y femeninas, y se alienta a los hombres a ser valientes y asertivos. Esta presión para cumplir con estas normas puede crear disonancia entre las personas que no se identifican con los roles de género tradicionales.
Factores emocionales como la vergüenza, la culpa y el miedo pueden influir en el proceso de integración de la identidad sexual o de género en su propio concepto. Las personas pueden experimentar reacciones negativas de otros cuando su sexo o sexualidad no cumplen con las normas sociales, lo que lleva a una sensación de aislamiento, ansiedad y depresión. También pueden encontrarse con un estigma interiorizado relacionado con su identidad, sintiendo que están equivocados o anormales por ser diferentes. Superar esta negatividad requiere crear resiliencia, buscar apoyo y desarrollar una imagen positiva de uno mismo, a pesar de las presiones externas.
¿Qué procesos cognitivos y emocionales intervienen en la integración de la identidad sexual o de género en la autoestima coherente?
La identidad sexual y de género son fenómenos complejos que se forman por diversos factores, entre ellos la biología, la cultura, la socialización, la experiencia, las actitudes, los valores, las creencias y los significados personales. La integración de estos diferentes aspectos de la personalidad requiere un proceso constante de reflexión, investigación y verificación.