¿La terapia en sí puede convertirse en una intervención ética, reafirmando la identidad y desafiando las normas opresivas?
Necesidad de reafirmar la identidad
Las comunidades marginadas a menudo se enfrentan a tensiones psicológicas únicas que pueden conducir a un aumento de los problemas de salud mental, como depresión, ansiedad, trauma y problemas de identidad. Para combatirlo, muchos terapeutas han adoptado un enfoque conocido como «terapia afirmativa», que busca reafirmar y empoderar a las personas marginadas en base a sus experiencias de vida. Este tipo de terapia reconoce la intersección de identidades y reconoce cómo estas identidades forman la experiencia del individuo en la sociedad.
Sin embargo, algunos argumentan que este método por sí solo no es suficiente y que se necesitan pasos adicionales para desafiar realmente las estructuras sociales dañinas.
Desafiar las normas opresivas
Se ha demostrado que la terapia afirmativa es eficaz para reducir los síntomas asociados con la marginación y mejorar el bienestar general entre las personas LGBTQ +.
Sin embargo, este enfoque no se justifica a la hora de abordar los principales factores sociales que contribuyen a la desigualdad y la discriminación.
Por ejemplo, aunque la confirmación de la identidad sexual o de género de alguien puede ayudarles a sentirse más cómodos consigo mismos, esto no necesariamente cambia las actitudes y políticas más amplias que perpetúan la homofobia y la transfobia.
Ética y terapia
Los terapeutas son responsables de respetar las normas éticas en sus prácticas, incluida la promoción de la justicia social y la promoción de los grupos marginados. Esto significa desafiar directamente las normas opresivas, no simplemente aceptarlas como parte de la vida. La American Psychological Association (APA) recomienda que los terapeutas tomen medidas para apoyar la diversidad y la inclusión, educándose en la competencia cultural, trabajando en conjunto con las comunidades y oponiéndose a las injusticias sistémicas.
Enfoque holístico
Para resolver completamente los problemas relacionados con la marginación y la salud mental, los terapeutas deben adoptar un enfoque integral que tenga en cuenta los problemas individuales y colectivos. Esto puede incluir ayudar a los clientes a desarrollar estrategias para superar el estrés asociado con la marginación, participar en actividades activas y de creación de comunidades, y promover cambios en las políticas a nivel local y nacional. De esta manera, los terapeutas pueden empoderar a sus clientes y trabajar para crear una sociedad más justa.
En conclusión, la terapia positiva es una herramienta valiosa para apoyar a las personas marginadas, pero en sí misma no puede crear cambios duraderos sin desafiar también las estructuras sociales dañinas. Así, los terapeutas deben esforzarse por integrar la reafirmación de la identidad con la propaganda y la actividad para promover la verdadera curación y el progreso.
¿Puede la terapia en sí misma convertirse en una intervención ética, reafirmando la identidad y desafiando las normas opresivas?
La terapia es una forma de intervención que puede desafiar las normas opresivas y aumentar la autoestima positiva, pero no siempre es efectiva para crear cambios a largo plazo por sí sola. Para que la terapia sea realmente efectiva, debe combinarse con otras formas de apoyo, como la participación comunitaria y la abogacía. Además, la terapia individual debe adaptarse a las necesidades de cada cliente, en lugar de aplicarse ampliamente en todas las poblaciones.