Las parejas a menudo se enfrentan a presiones de varias fuentes que pueden romper sus relaciones románticas y dificultar el mantenimiento del amor apasionado entre sí. Las responsabilidades de cuidado, los problemas financieros y las expectativas sociales son sólo algunos ejemplos de factores que pueden interferir con los descubrimientos eróticos.
Sin embargo, se pueden encontrar formas de superar estos problemas y mantener la vida sexual. Aquí hay algunos consejos:
1. Comunicación: hablar de lo que uno quiere y necesita en la cama puede ayudar a las parejas a navegar juntas en momentos difíciles. Discuta abiertamente sus deseos, temores y fronteras. No pienses que tu pareja sabe lo que te gusta sin decirles directamente. Descubre lo que les emociona y explora juntos nuevas acciones. Al mostrar honestidad y respeto, fomentará la confianza y el vínculo.
2. Gestión del tiempo: Dedique tiempo a la intimidad, incluso cuando haya requisitos para su horario. Planea citas regulares cuando puedas estar en dos y concentrarte el uno en el otro. Dedique cierto tiempo a la intimidad física para que no se pierda entre otras prioridades. Planifica actividades sexuales o prueba juegos de rol para revitalizar la rutina.
3. Investigación: Mantenga las cosas interesantes probando cosas nuevas. Lea el erotismo, vea porno o tome clases juntos. Para dar novedad, utiliza accesorios como disfraces, juguetes o comida. Prueba diferentes posiciones, ubicaciones o escenarios para mantener las cosas frescas. No olvides prestar atención a los aspectos no físicos del sexo, como el tacto, el olfato, el gusto y el sonido.
4. Delegación: compartir la carga del cuidado y la carga de trabajo. Esto puede reducir los niveles de estrés y crear más equilibrio en su relación. Se turnan para preparar alimentos, realizar tareas domésticas o hacer frente a las tareas domésticas. También puede contratar a una niñera o ama de llaves para que ambos tengan más tiempo libre.
5. Apoyaos unos a otros: mostrad aprecio y gratitud por todo lo que hace tu pareja, no solo en la cama. Exprese amor y afecto con palabras, acciones y gestos fuera del contacto sexual. Evite la crítica, la condena o el resentimiento. En su lugar, concéntrese en fomentar la confianza y la comprensión.
Siguiendo estos consejos, las parejas pueden mantener su conexión emocional y física a pesar de la presión externa. Recuerde que las relaciones requieren esfuerzo y determinación - ¡no se rindan demasiado pronto! A través de la paciencia y la creatividad, se pueden encontrar maneras de mantener descubrimientos eróticos a lo largo de la vida.
¿Cómo apoyan las parejas los descubrimientos eróticos cuando se enfrentan a presiones externas como el cuidado, el estrés financiero o las expectativas sociales?
Hay diferentes maneras en que las parejas pueden mantener descubrimientos eróticos a pesar de presiones externas como el cuidado, el estrés financiero o las expectativas sociales. Una manera es crear tiempo para el otro, incluso si es sólo por 15 minutos al día. Esto requiere distraerse del trabajo, los niños, los amigos, la familia, etc. para pasar tiempo juntos solos y reconectarse emocionalmente.