Las parejas a menudo experimentan cambios en su cuerpo y deseos que pueden afectar sus relaciones sexuales. Estos cambios pueden incluir cambios en las hormonas, la edad, el nivel de preparación física, las enfermedades, los medicamentos, el estilo de vida, el peso, el estrés y más. Cuando el deseo de una pareja por tener relaciones sexuales es menor que el de otra, puede llevar a la frustración, al conflicto, a la incomprensión y hasta al resentimiento. Para mantener un equilibrio saludable entre sus necesidades individuales y las de sus parejas, las parejas deben aprender a redefinir su vida íntima juntos. La clave para el éxito de las negociaciones es la comunicación, el entendimiento y el respeto mutuo. Al explorar nuevas formas de satisfacer las necesidades del otro, las parejas pueden profundizar sus conexiones y disfrutar de una mayor satisfacción en el dormitorio.
El primer paso en la negociación del deseo es reconocer el problema. Las parejas deben hablar abiertamente sobre lo que quieren y lo que no quieren, así como por qué se sienten así. También deben estar dispuestos a escuchar a sus socios sin ser condenados ni criticados. Los socios deben evitar acusarse mutuamente de las supuestas deficiencias y centrarse en su lugar en la búsqueda de soluciones. Es importante reconocer que ambas partes se sienten vulnerables y necesitan el apoyo mutuo. Una vez que han discutido sus sentimientos, las parejas pueden iniciar una lluvia de ideas sobre posibles opciones. Esto puede incluir probar diferentes actividades como masajes, abrazos, juego de sensores, juego de rol, masturbación o escritura erótica. También pueden considerar explorar nuevas posiciones, fantasías o lugares para el sexo. Las parejas deben tomar tiempo para discutir cualquier problema y probar diferentes estrategias antes de tomar cualquier decisión importante.
Una vez acordado el plan, las parejas deben comprometerse a seguirlo. Esto requiere paciencia, compromiso y flexibilidad. Cada socio debe estar dispuesto a ajustar sus expectativas e ir hacia el otro.
Por ejemplo, una persona no siempre puede sentirse dispuesta a tener relaciones sexuales, pero puede estar satisfecha con sexo oral o apretones de manos. O una pareja puede preferir más preludio y otra menos.
En última instancia, una re-discusión exitosa se reduce a honestidad, empatía y creatividad. Trabajando juntos para encontrar nuevas formas de expresar amor e intimidad, las parejas pueden crear una base más sólida para sus relaciones y mantener un nivel de deseo más saludable a lo largo del tiempo.
En conclusión, la revisión del deseo sexual requiere esfuerzo y comunicación entre las parejas. Al ser abiertas, comprensivas y pacientes, las parejas pueden aprender a manejar sus diferencias y crear vínculos completos basados en la satisfacción y el respeto mutuos. A través de la práctica, desarrollarán una mayor confianza y aprecio por las necesidades y deseos únicos de cada uno, lo que redundará en una mayor cercanía y conexión en todos los ámbitos de su vida.
¿Cómo redefinen los socios el deseo cuando cambian las necesidades físicas?
Cuando los deseos de una pareja cambian, puede ser difícil para ambas personas involucradas comunicar abiertamente sus sentimientos hacia el sexo y negociar nuevos límites de intimidad. Es importante abordar esta situación con sensibilidad, empatía y comprensión. Las parejas deben estar dispuestas a hablar honestamente sobre sus necesidades y preferencias sexuales, escuchar activamente y comprometerse según sea necesario.