Después del nacimiento del bebé, muchos padres experimentan cambios en su cuerpo que pueden dificultar la reanudación de su nivel anterior de actividad sexual.
Sin embargo, esto también se complica por las expectativas culturales sobre lo que significa ser un buen padre y cómo se relacionan con la intimidad sexual. Los padres pueden sentir la presión de prestar más atención al cuidado de sus hijos que a sus propias necesidades, lo que puede llevar a tensiones en sus relaciones y dificultades para encontrar el placer de la intimidad física. Además, las normas sociales relacionadas con la paternidad a menudo dictan roles y responsabilidades específicas para ambas parejas, lo que puede generar un conflicto si una persona se siente más invertida en cuidados que otra. Esta presión puede crear confusión y sentimientos de culpa, lo que se traducirá en un aumento del estrés y un efecto potencialmente destructivo en la dinámica familiar. Este artículo abordará estas cargas externas y cómo complican la reintegración sexual después del parto.
Uno de los principales factores que contribuyen a estas dificultades es la idea de que las madres deben dar prioridad al cuidado de sus hijos.
Por ejemplo, algunos cultivos creen que la lactancia materna es crucial para la salud de los bebés y debe continuar hasta que el bebé sea alimentado exclusivamente de un biberón o separado del pecho por sí mismo.
Sin embargo, esto puede interferir con el deseo de la madre de hacer actividad sexual, ya que sus senos se hinchan y se vuelven sensibles durante la lactancia.
Además, los padres pueden preocuparse por su capacidad para proveer adecuadamente a su hijo y sentirse culpables cuando le quitan tiempo para intereses personales. Estos problemas pueden generar ansiedad y reducir la autoestima, lo que dificulta el contacto emocional y físico con su pareja.
Además, las normas sociales sobre los roles de género pueden contribuir a las dificultades sexuales.
Por ejemplo, algunas culturas consideran a los padres como los principales responsables de proporcionar apoyo económico, mientras que las madres asumen las responsabilidades básicas de cuidado. Esto puede llevar al resentimiento si una pareja se siente abrumada por las tareas domésticas o el cuidado de los hijos y la otra persigue intereses externos. También crea una expectativa de presión de rendimiento para los hombres que deben demostrar su masculinidad a través de la habilidad sexual, incluso si sus parejas no están interesadas. Estas expectativas culturales pueden dificultar la comunicación abierta sobre las necesidades y los deseos sin temor a la condena o la vergüenza.
Para resolver estos problemas, las parejas deben trabajar juntas para desarrollar una comprensión común de lo que significa la paternidad para ellas y cómo pueden equilibrar las necesidades individuales con las responsabilidades familiares. Deben discutir honestamente sus sentimientos y experiencias y buscar ayuda profesional si es necesario. Los padres deben dar prioridad a la comunicación y la intimidad dentro de su relación, reconociendo que ambas parejas tienen necesidades y deseos justificados. Reconociendo los problemas y discutiendo soluciones juntos, los padres pueden crear un vínculo sano y satisfactorio entre ellos y su hijo.
¿Cómo la presión externa, como las expectativas culturales de crianza, complica la reintegración sexual después del parto?
La presión externa del comportamiento culturalmente esperado de los padres puede crear un nivel adicional de dificultad para aquellos que intentan navegar su nueva identidad en el postparto. La tradicional expectativa de que las madres cuiden exclusivamente a sus hijos, sacrificando sus propias necesidades, deseos y actitudes, puede llevar a que las personas se sientan culpables cuando buscan priorizar su sexualidad o explorar la intimidad con su pareja fuera de las responsabilidades de la maternidad.