La intimidad sexual a menudo se considera la cumbre de la experiencia humana, y muchas personas buscan alcanzarla dentro de sus relaciones románticas. Sin embargo, el concepto de acercamiento al sexo como destino o viaje es cada vez más popular entre investigadores y profesionales de la salud. Entonces, ¿cuáles son las diferencias entre estos dos enfoques? He aquí algunas consideraciones para cada método:
Enfoque de asignación: Esto incluye considerar el sexo como el punto final a alcanzar. Las personas que utilizan este enfoque pueden tener metas específicas que desean alcanzar durante los encuentros sexuales, como el orgasmo o la satisfacción. Pueden centrarse en realizar ciertas acciones o puestos sin explorar otras posibilidades y sin expresar abiertamente su deseo. Un enfoque dirigido puede llevar a expectativas y presiones poco realistas, lo que puede generar estrés o descontento. También limita la comunicación y la comunicación con la pareja.
Enfoque del proceso: Por otro lado, el enfoque del proceso enfatiza el disfrute del momento y se permite explorar todos los aspectos de la intimidad sexual. Implica crear un espacio seguro y cómodo para que ambos socios experimenten y se comuniquen libremente. Los que adoptan este enfoque tienden a priorizar el placer y la conexión sobre el logro de resultados concretos. Pueden dedicarse a actividades como el preludio, los juegos de rol y el sexo no penetrante. El enfoque basado en procesos promueve la relajación, la vulnerabilidad y la autoexpresión, lo que aumenta la satisfacción y la confianza.
A pesar de no tener un enfoque correcto o incorrecto, es importante comprender sus preferencias personales y las de su pareja. Considere discutir sus expectativas y límites antes de entrar en la actividad sexual, ya sea que elija un destino o un método de proceso. Recuerde cómo su actitud hacia el sexo afecta su relación en general y trate de crear una atmósfera positiva cuando ambas partes se sienten escuchadas y valoradas. En última instancia, el objetivo es encontrar lo que mejor se adapte a usted y a su pareja, a través del ensayo y el error y la comunicación abierta.
¿Te acercas al sexo como objetivo o proceso?
En general, las personas pueden tener diferentes actitudes hacia el sexo en función de sus creencias personales, valores, experiencias y antecedentes culturales. Algunas personas pueden ver el sexo como un destino que se alcanza después de establecer un fuerte vínculo con su pareja. Este tipo de enfoque implica centrarse en alcanzar el orgasmo en lugar de disfrutar de la experiencia en sí misma.