Una experiencia traumática puede tener un impacto duradero en la personalidad y el comportamiento de las personas, incluyendo sus relaciones románticas.
Por ejemplo, las personas que han sido abusadas durante la infancia pueden ser más propensas a buscar asociaciones inestables que reflejen sus propias experiencias dolorosas pasadas. Esta tendencia a la reconstrucción se conoce como «coacción a la repetición», cuando las personas repiten inconscientemente patrones de su pasado sin darse cuenta.
Sin embargo, no todas las personas con un pasado traumático buscan socios de tipo similar; algunos prefieren aquellos cuyas cualidades difieren del historial de lesiones. Las razones de esta preferencia no se entienden del todo, pero pueden incluir evitar desencadenantes o explorar un nuevo territorio emocional.
Además, ciertos rasgos de personalidad, como el estilo de afecto, pueden influir en la forma en que las personas perciben a los posibles cónyuges en función de su historial de traumas.
Por ejemplo, alguien con un estilo de afecto ansioso-evitable puede verse envuelto en el control de las parejas debido a sentimientos de abandono o miedo a la intimidad, mientras que alguien con un estilo ambivalente-preocupado puede sentirse atraído por parejas que muestran o extrema intimidad o distancia. Estos atractivos pueden deberse a un trauma no resuelto relacionado con el cuidado incoherente de los padres en las primeras etapas del desarrollo.
Además, los sobrevivientes de traumas a menudo luchan con la regulación de sus emociones, lo que los hace hipervigilantes en la relación, lo que puede dañar la confianza y la comunicación. También pueden experimentar recuerdos o pensamientos obsesivos durante momentos íntimos, haciéndolos sentir inseguros o desprendidos de su pareja. Esto puede crear un ciclo de desconfianza y fortalecer aún más los modelos negativos de relación.
En general, el efecto de la lesión en la atracción depende de varios factores, entre ellos las diferencias individuales, la dinámica de las relaciones y los mecanismos de superación. Los sobrevivientes de traumas deben trabajar para curar sus heridas antes de entablar una relación sana que se ajuste a sus necesidades y fronteras. La búsqueda de terapias, la práctica de la mindfulness y el cultivo de la autoconciencia pueden ayudar a mitigar los efectos de experiencias pasadas y promover lazos románticos más completos.
¿Cómo influyen las historias de lesiones en la atracción por ciertos compañeros?
Se sabe que la experiencia traumática forma sistemas de creencias, valores y comportamientos de las personas. Pueden conducir al desarrollo de trastorno de estrés postraumático (TEPT), que se asocia con comportamientos evitativos e hiperactividad. En cuanto a las relaciones románticas, las personas que han pasado por un trauma pueden ser más propensas a elegir parejas que tengan rasgos similares a los de sus padres, recreando así la dinámica familiar habitual.