La experiencia de soledad y aislamiento es común entre todas las personas, pero especialmente común entre los miembros mayores de la comunidad LGBTQ +. Hay varios factores que contribuyen a la solución de este problema, incluyendo el estigma, relacionado con el envejecimiento y la identidad sexual, normas culturales que a menudo consideran a las personas mayores menos valiosas, que sus colegas más jóvenes, y el hecho de que muchos miembros de edad avanzada de la comunidad LGBTQ + han sufrido discriminación durante toda su vida. Este artículo abordará intervenciones eficaces que pueden ayudar a reducir la exclusión social y la soledad entre las personas mayores LGBTQ +.
Una de las estrategias que se ha demostrado que ha logrado reducir la exclusión social y la soledad es conectar a las personas con comunidades de apoyo. Hay muchas organizaciones que ofrecen servicios especialmente diseñados para personas mayores LGBTQ +, como programas de ayuda a la vivienda, consultas de salud mental y actividades recreativas. Estos grupos ofrecen un espacio seguro donde los miembros pueden construir relaciones con compañeros con experiencias e intereses similares.
Además, la tecnología puede desempeñar un papel importante para salvar la brecha entre los que viven en zonas rurales o remotas y los que viven en centros urbanos. Plataformas en línea como Facebook y Zoom permiten a las personas conectarse desde casi cualquier parte del mundo.
Otra intervención que ha demostrado su eficacia es la formación de profesionales sanitarios sobre las necesidades únicas de los pacientes LGBTQ + de edad avanzada. Los profesionales de la salud deben entender cómo la orientación sexual y la identidad de género se superponen con los problemas de salud relacionados con la edad para que puedan proporcionar la atención adecuada.
Por ejemplo, algunas personas mayores LGBTQ + pueden sentirse incómodas al revelar su orientación sexual por temor a la discriminación o el sesgo. Como resultado, pueden recibir un tratamiento subóptimo o descuidar los exámenes preventivos. Al capacitar al personal médico en la sensibilidad a estos problemas, el personal médico puede garantizar que todos los pacientes reciban atención de calidad independientemente de su personalidad.
Finalmente, el fortalecimiento de vínculos significativos a través del voluntariado es otra forma de combatir la exclusión social y la soledad. Las personas de edad a menudo tienen valiosas experiencias y conocimientos que compartir con las generaciones más jóvenes. Pueden transmitir tradiciones, habilidades e historias que enriquecen la vida de los demás, así como sentirse valiosos y necesarios. Las oportunidades de voluntariado están disponibles en muchas áreas diferentes, incluyendo protección animal, educación y preservación del medio ambiente. Además, muchas organizaciones ofrecen opciones de voluntariado virtual que permiten a las personas mayores contribuir de forma remota desde casa.
En conclusión, hay varias estrategias que pueden ayudar a reducir la exclusión social y la soledad entre las personas de edad LGBTQ +. La inclusión de las personas en las comunidades de apoyo, la prestación de servicios de salud culturalmente competentes y la promoción del voluntariado son sólo algunos ejemplos. Al llevar a cabo estas intervenciones, podemos crear una sociedad más inclusiva, donde todos se sientan valorados y apoyados a lo largo de sus años dorados.
¿Qué intervenciones son efectivas para reducir la exclusión social y la soledad entre las personas mayores LGBTQ +?
La reducción de la exclusión social y la soledad entre las personas mayores LGBTQ + se puede lograr a través de diferentes intervenciones dirigidas tanto a personas como a comunidades. Una de estas intervenciones es la terapia grupal, en la que los miembros de la comunidad pueden reunirse para compartir sus experiencias y apoyarse emocionalmente.