La percepción de la resiliencia emocional varía mucho entre las personas.
Hay algunos estudios que sugieren que los soldados LGBT pueden sentirse más vulnerables que los heterosexuales a la hora de expresar y manejar emociones. Esto puede explicarse por diversos factores, como el estigma social, la experiencia personal y las diferencias en las estrategias para superar las dificultades.
Estigma social
Un estudio encontró que los soldados LGBT a menudo se sentían presionados a ocultar su orientación sexual para evitar la discriminación y los prejuicios de sus compañeros de trabajo. Estos sentimientos de aislamiento y miedo al rechazo han provocado un aumento de los niveles de estrés, lo que a su vez ha reducido su capacidad para hacer frente con eficacia a los problemas cotidianos. Otro estudio encontró que este tipo de experiencias pueden conducir a tasas más altas de trastorno de estrés postraumático (TEPT) para los veteranos LGBT en comparación con los colegas no LGBT.
Experiencia personal
La experiencia personal también juega un papel importante en la forma en que las personas perciben su propia resiliencia emocional.
Aquellos que han sobrevivido a traumas o malos tratos relacionados con su sexualidad pueden ser más difíciles de procesar y manejar emociones fuertes.
Aquellos que han crecido en comunidades donde se les ha enseñado a reprimir sus sentimientos pueden luchar consigo mismos - conciencia y expresión en edades posteriores.
Estrategias para superar las dificultades
Los soldados LGBT utilizan mecanismos diferentes para superar las dificultades que los compañeros heterosexuales. Algunos estudios muestran que las tropas LGBT utilizan el humor, la distracción y la negación como formas de combatir emociones dolorosas, mientras que otros confían en el abuso de sustancias o conductas de riesgo como beber o apostar.
Esta táctica puede eventualmente interferir con la salud mental general y conducir a nuevos problemas en el futuro.
Los estudios muestran que existe una relación entre la identidad sexual y la percepción de resiliencia emocional entre los militares. Mientras que algunos factores, como el estigma social y las experiencias personales, pueden dificultar la expresión emocional de los soldados LGBT, otros pueden recurrir a estrategias poco saludables para superar dificultades que potencialmente podrían agravar los problemas existentes. Es fundamental que el personal de los servicios dé prioridad al autoservicio y solicite el apoyo de fuentes fiables cuando sea necesario.
¿Cómo perciben los soldados LGBT su propia resistencia emocional en comparación con los compañeros heterosexuales?
Según la investigación, los soldados LGBT pueden enfrentar desafíos únicos que pueden afectar su resistencia emocional y estrategias de supervivencia en comparación con sus pares heterosexuales. Los estudios muestran que las personas LGBT tienen más probabilidades de experimentar aislamiento social, discriminación y acoso en el entorno militar, lo que puede llevar a niveles más altos de estrés y ansiedad.