Los soldados se enfrentan a muchos desafíos a la hora de equilibrar su vida personal con sus compromisos profesionales. Cuando se despliegan, están fuera de casa por largos períodos de tiempo, a menudo viven en espacios cercanos con sus colegas y sufren una fuerte presión. Uno de los retos es satisfacer su necesidad de cercanía y comunicación, al tiempo que se mantiene centrado en sus responsabilidades. Esto puede ser especialmente difícil en situaciones en las que deben permanecer físicamente activos y vigilantes durante largas horas.
Hay formas en que los soldados pueden navegar en esta tensión entre las necesidades personales y profesionales durante el despliegue.
Los soldados deben comunicarse abiertamente con sus socios sobre lo que pueden y no pueden hacer durante el despliegue. Esto puede ayudar a establecer límites claros en torno a cuánto apego físico se permite, por ejemplo, sostener la mano o besarse, pero en general evitar un contacto más íntimo. Los soldados también deben hacer esfuerzos para mantener una comunicación regular, ya sea a través de mensajes de texto, videollamadas o llamadas telefónicas. Esto les ayuda a sentir la conexión, incluso si están separados el uno del otro.
Algunas unidades tienen programas que permiten a los soldados enviar cartas o paquetes de cuidado a sus seres queridos.
Los soldados pueden tratar de encontrar actividades que proporcionen intimidad tanto física como emocional sin distraerse demasiado. Algunas unidades organizan eventos grupales, como veladas de películas o torneos de juegos, que dan a los soldados la oportunidad de conectarse fuera del horario laboral. Otros encuentran formas creativas de expresar afecto, como escribir cartas de amor o compartir fotos de seres queridos. Estas acciones pueden ayudar a los soldados a centrarse en su trabajo, aún sintiéndose apoyados por su pareja.
Los soldados deben ser conscientes de las consecuencias físicas y psicológicas del trastorno sexual. La privación puede causar irritabilidad, cambios de humor y fatiga, lo que puede afectar el rendimiento en el trabajo. Si es posible, los soldados deben buscar salidas saludables para sus necesidades, como masturbarse o meditar. También pueden hablar con sus superiores sobre cualquier problema que tengan y, si es necesario, pedir vacaciones para visitar el hogar.
Los soldados se enfrentan a desafíos únicos cuando se trata de gestionar su necesidad de proximidad durante el despliegue.
Hay estrategias que pueden ayudarles a equilibrar sus compromisos profesionales con sus relaciones personales. A través de la comunicación abierta, la creatividad y el cuidado de sí mismos, los soldados pueden mantener fuertes lazos con sus parejas mientras se mantienen centrados en sus responsabilidades.
¿Cómo afrontan los soldados las necesidades rivales de proximidad y responsabilidades profesionales durante el despliegue?
El servicio militar puede presentar muchos problemas que impiden a las personas equilibrar su vida personal y profesional. Uno de los retos es gestionar las necesidades de proximidad y las responsabilidades profesionales de la competencia durante el despliegue. Durante el despliegue, los soldados pueden sentirse aislados de sus familiares y amigos y tener dificultades de expresión emocional debido a normas culturales y sociales que enfatizan la autosuficiencia y el estoicismo. Esto puede llevar a niveles más altos de estrés y dificultar la formación de relaciones estrechas con otros.