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SEXUALIDAD: PAREJAS ENVEJECIDAS: CÓMO MANTENER VIVA LA CHISPA CON 7 CONSEJOS esEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN

¿Cómo mantienen las parejas la emoción al envejecer juntas? La emoción es un aspecto importante de las relaciones románticas. Esto es lo que los hace fascinantes, divertidos y completos.

Sin embargo, mantener la emoción puede ser una tarea difícil para algunas parejas con edad. La edad trae cambios que pueden afectar su estado físico y emocional, y estos factores pueden afectar negativamente su vida sexual. Afortunadamente, hay muchas maneras de mantener viva la chispa, incluso a medida que envejeces. Aquí hay siete consejos sobre cómo mantener las cosas más calientes que nunca con tu pareja.

1) Comuníquese abierta y honestamente sobre sus necesidades y deseos: Hable abierta y honestamente sobre sus necesidades, deseos, preferencias y límites en la cama. Discute temas como fantasías, fetiches y reversiones sin miedo a ser condenado o rechazado. Prepárate para experimentar y probar cosas nuevas. Esto ayuda a fomentar la confianza y la cercanía.

2) Establecer límites y respetarlos: Establecer límites sexuales saludables puede ayudar a mejorar la comunicación y prevenir malentendidos. Discuta lo que le conviene hacer, hablar y tocar.

Por ejemplo, algunas personas prefieren evitar ciertos tipos de tocamientos, besos o posiciones. Si algo no funciona, habla tan clara y tranquilamente. Además, respeta los límites de los demás y entiende por qué existen.

3) Mantener la salud física: El envejecimiento puede afectar la apariencia, los niveles de energía y la flexibilidad de una persona. Manténgase físicamente activo haciendo ejercicio regularmente y comiendo bien. El ejercicio regular aumenta los niveles de testosterona, lo que mejora la libido. Siga una dieta equilibrada, rica en proteínas, vitaminas, minerales y antioxidantes.

4) Spice Things Up: Introduce una novedad en tu relación. Planea una velada romántica juntos o ve de vacaciones aventureras. Prueba diferentes posiciones sexuales o disfruta de un juego de rol. Disfrace o use ropa interior. Explora la escena local o encuentra un club de swingers. Mantenga las cosas emocionantes mientras intenta nuevas acciones y lugares.

5) Manténgalo fresco: Incluya la diversidad en su rutina de hacer el amor. Cambiar posiciones, ubicaciones o tiempo. Haga algo inesperado durante un preludio o sexo. Mezcle las cosas con juguetes o estimulación sensorial. Sé creativo y lúdico. Estos cambios hacen que las cosas sean frescas e interesantes.

6) Recuerda que te amabas el uno al otro cuando te conociste por primera vez: recuerda cuando te conociste y te enamoraste por primera vez. Enciende esos sentimientos recordándolos. Recrea esta emoción y pasión reviviendo recuerdos agradables. Recuérdate lo que te atrajo el uno al otro al principio y vuelve esas cualidades a tu relación.

7) Tenga paciencia y entienda: La edad plantea problemas como problemas de salud y estrés financiero. Hablar abiertamente de estos problemas sin condenarse ni culparse mutuamente. Apoyaos unos a otros y tened paciencia. Muestre simpatía por la lucha y las necesidades de los demás. No se enojen ni se molesten por problemas menores. Manténgase conectado a través de intereses comunes, pasatiempos o comunicación con amigos.

Conclusión: El envejecimiento no significa necesariamente una disminución de la satisfacción sexual. Comunicarse abiertamente, establecer límites, mantener la salud física, sazonar las cosas, mantenerlas frescas, recordar que te amabas al principio y mostrar paciencia y comprensión, las parejas pueden mantener su emoción incluso cuando envejecen juntas. Utilice estos consejos para mantener la chispa en su relación.

¿Cómo mantienen las parejas la emoción al envejecer juntas?

Hay muchos factores que contribuyen a cómo las parejas pueden mantener su emoción el uno por el otro cuando envejecen juntas. Una de las más importantes es la comunicación abierta sobre las expectativas, necesidades, deseos y cambios en las relaciones. Esto incluye escuchar activamente y estar dispuesto a comprometerse entre sí para satisfacer tanto las necesidades como los deseos de la gente. Otro factor es cultivar nuevas experiencias como viajar, probar nuevas aficiones o explorar diferentes intereses.