La intimidad sugiere un vínculo emocional entre las personas. Puede ser física, mental, espiritual o una combinación de estos elementos.
La intimidad falla cuando las personas no pueden expresarse fielmente debido a su percepción de las expectativas de la sociedad. Este fracaso muestra la contradicción entre la autenticidad individual y la moral pública. A las personas les puede resultar difícil ser honestas con respecto a sus deseos, miedos o creencias debido a la vergüenza o culpabilidad asociada con ellos. También pueden sentir presión al obligarlos a actuar de acuerdo con normas sociales con las que no están de acuerdo. Así, los fracasos íntimos exponen la brecha entre lo que se espera de las personas y sus verdaderos sentimientos, pensamientos y comportamientos. Esta disonancia causa trastornos psicológicos y puede dañar las relaciones interpersonales.
Autenticidad contra la moral
Para entender por qué la autenticidad y la moralidad son factores importantes de la intimidad, considere un ejemplo hipotético. Supongamos que alguien tiene fuertes creencias religiosas, pero cree que ciertas prácticas sexuales violan esas creencias. Pueden luchar contra la expresión de sus verdaderos sentimientos porque creen que sería inmoral actuar contra su fe. Si reprimen sus sentimientos, pueden alejarse emocionalmente de su pareja y sentirse ansiosos por traicionar sus valores. Por otro lado, si persiguen sus deseos sin importarles la moral, pueden enfrentar consecuencias como relaciones deterioradas o incluso acciones legales.
Autenticidad como medio de expresión
La autenticidad es crucial para expresarse plenamente y construir conexiones significativas con los demás. Cuando las personas son sinceras acerca de sus necesidades, deseos y opiniones, crean un ambiente emocional en el que las personas se sienten escuchadas y comprendidas. Por el contrario, ocultar su verdadero «yo» a menudo conduce al resentimiento, la frustración y la desconfianza.
La pareja puede evitar discutir cuestiones monetarias debido a las expectativas culturales sobre los roles de género o las diferencias de clase.
Estos secretos pueden socavar la confianza y provocar tensiones.
Las expectativas sociales afectan a la intimidad
La sociedad establece normas de conducta para las personas en diferentes situaciones. Estas expectativas pueden contradecir las preferencias y creencias personales, lo que conduce a la disonancia cognitiva.
Algunas culturas valoran la modestia, mientras que otras dan prioridad a la apertura. Las personas que intentan conciliar estos puntos de vista contradictorios pueden experimentar conmociones internas y tener dificultades para estar cerca. Esta lucha interna entre la autenticidad y las normas sociales crea estrés psicológico que puede dificultar la comunicación con personas cercanas.
Equilibrio de autenticidad y moralidad
Para mantener una intimidad saludable, las personas deben encontrar maneras de equilibrar la autenticidad y la moralidad. Pueden empezar por darse cuenta de cuándo las expectativas de la sociedad chocan con los valores personales y dirigirse constructivamente a ellos con los socios. La terapia o el asesoramiento pueden ayudar a las personas a navegar por sentimientos complejos relacionados con la intimidad y desarrollar estrategias para resolver conflictos.
El estudio de las normas culturales y los enfoques alternativos de la intimidad pueden ampliar su comprensión del tema.
Cultivar la intimidad requiere honestidad, vulnerabilidad, empatía y flexibilidad.
¿Cómo iluminan los fracasos íntimos las tensiones entre la credibilidad personal y la moral pública?
La intimidad es un componente importante de la vida humana que acerca a las personas emocional y físicamente. Aunque la mayoría de las personas buscan la cercanía con sus parejas, no todas tienen éxito. El rechazo de las relaciones íntimas suele plantear problemas que acentúan el conflicto entre la autenticidad personal y la moral pública. Los fracasos íntimos pueden causar sentimientos de vergüenza y vergüenza, lo que conduce a la inseguridad de uno mismo y el aislamiento de los demás.