La resiliencia emocional es la capacidad de una persona para manejar eventos de la vida estresante sin romperse psicológica o físicamente. Esto incluye el desarrollo de habilidades para manejar sus pensamientos, sentimientos y comportamientos durante dificultades, lesiones o adversidades. Por el contrario, las virtudes son rasgos de carácter como la honestidad, la compasión y la perseverancia que guían las acciones hacia la perfección moral. El coraje moral es la capacidad de actuar éticamente, incluso cuando se enfrenta a presiones sociales para comportarse de manera diferente. Una agencia ética implica la responsabilidad de una persona de tomar decisiones basadas en principios y no en beneficios personales.
La intersección entre la resistencia emocional y la virtud ocurre cuando las personas desarrollan sus estrategias emocionales para superar las dificultades y también buscan la perfección moral mediante la práctica de comportamientos virtuosos.
Quien sobrevive a un evento traumático puede recurrir a la ira o al miedo, pero en su lugar puede optar por practicar la compasión por sí mismo y el perdón, lo que eventualmente conduce a una mayor resistencia emocional. Del mismo modo, un líder que se enfrenta a presiones de subordinados o líderes para violar normas éticas puede mantener la integridad moral apoyándose en su sentido del deber ético y actuando de acuerdo con sus valores.
La intersección entre la resiliencia emocional y el coraje moral implica tomar decisiones difíciles que concuerdan con sus creencias, a pesar de las posibles consecuencias. Alguien que experimenta discriminación en el trabajo puede luchar contra la inseguridad en sí mismo o el síndrome del impostor, pero en cualquier caso decide oponerse porque cree que es correcto. Otro ejemplo es el de una persona que es testigo de una injusticia y toma medidas, aunque pueda llevar a represalias o a la pérdida de oportunidades profesionales.
La intersección entre la resiliencia emocional y la ética requiere que las personas den prioridad a la toma de decisiones de principio en lugar de la comodidad o conveniencia personal.
Un padre puede dejar de lado sus propias necesidades de bienestar del niño, incluso si eso significa sacrificar tiempo o recursos. O el líder puede asumir la responsabilidad por un error cometido bajo su supervisión para proteger a los demás de la culpa.
La resiliencia emocional, la virtud, el coraje moral y las normas éticas están interrelacionadas y requieren un esfuerzo constante para desarrollarse. Al desarrollar estas cualidades juntos, las personas pueden navegar más eficazmente en situaciones difíciles, viviendo de manera creíble y moral.
¿Cómo se cruza la resiliencia emocional con la virtud, el valor moral y la autoridad ética?
La resiliencia emocional es la capacidad de una persona para adaptarse y adaptarse a los estresores de la vida que están fuera de su control. La virtud puede definirse como poseer rasgos positivos de carácter, como honestidad, integridad y compasión. El valor moral implica que hay que actuar de acuerdo con sus valores, a pesar de las presiones de la sociedad. La agencia ética se refiere a la toma de decisiones basada en principios éticos y la toma de responsabilidad por estas acciones.