poblaciones LGTBI han sido históricamente discriminadas y marginadas por su orientación sexual, identidad de género o expresión de género. Esto ha dado lugar a grandes diferencias en la salud mental en comparación con los grupos de población no marginados. La abogacía, el activismo y el liderazgo en la comunidad pueden desempeñar un papel vital en la promoción del bienestar psicológico de las personas LGBT a través de un mayor sentido de empoderamiento e influencia. Estas acciones pueden conducir a una mayor resiliencia, una mayor autoeficacia y una mayor reafirmación de la personalidad. El siguiente ensayo investiga cómo estos factores se afectan entre sí y por qué son importantes para la salud mental general de las comunidades LGBT.
La resiliencia se refiere a la capacidad de afrontar eficazmente situaciones estresantes, recuperarse de las adversidades y mantener una visión positiva a pesar de los problemas. La participación en actividades de promoción, activismo y liderazgo comunitario puede contribuir a mejorar la resiliencia de las poblaciones LGBT, brindando oportunidades para enfrentar desafíos de frente, obtener apoyo de personas de ideas afines y desarrollar habilidades que les permitan navegar en circunstancias difíciles.
La participación en campañas de acción política puede ayudar a fomentar la confianza, los conocimientos y las habilidades para hablar por sí mismos y otros en situaciones similares. La participación en los esfuerzos de promoción también puede proporcionar un sentido de propósito y propiedad, lo que puede contribuir a una mayor estabilidad emocional y adaptabilidad. Además, estas acciones pueden aumentar la resiliencia mediante el uso de una variedad de experiencias, puntos de vista e ideas que desafían los sistemas de creencias y relaciones.
La autoeficacia es la creencia en la capacidad de una persona para alcanzar los objetivos deseados y hacer frente a los desafíos de la vida. La actividad y la promoción pueden contribuir a la autoeficacia aumentando el apoyo social, facilitando el acceso a los recursos y la información, y garantizando el crecimiento y el desarrollo personales. Los miembros de los grupos de activistas a menudo informan que se sienten más seguros, capaces y motivados que los no participantes, lo que conduce a una mayor participación en comportamientos positivos y estrategias saludables para superar las dificultades.
La advocación y el activismo pueden aumentar la autoeficacia mediante el desarrollo de habilidades, la fijación de objetivos y el apoyo de los compañeros, todos los componentes básicos de la sostenibilidad. A medida que las personas LGBT se involucran cada vez más en sus comunidades y asumen roles de liderazgo, adquieren las habilidades y la confianza necesarias para superar obstáculos y alcanzar metas personales.
La confirmación de identidad se refiere a la aceptación y aceptación de su orientación sexual o identidad de género como parte integral de lo que son. La abogacía, el activismo y el liderazgo en la comunidad pueden contribuir a la afirmación de la identidad creando espacios donde las personas LGBT puedan expresarse sin temor a ser condenadas o discriminadas. Esto puede ser especialmente importante para los grupos marginados que enfrentan prejuicios sociales, como las personas transgénero y las personas que no cumplen con el género. La participación en actividades de promoción también puede dar lugar a una mayor conciencia de sí mismo, empoderamiento y confianza, lo que puede aumentar la reafirmación de la personalidad y mejorar el bienestar mental general. Los líderes comunitarios juegan un papel vital en este proceso, modelando la aceptación y animando a otros a aceptar plenamente su identidad.
Participar en la promoción, la actividad y el liderazgo de la comunidad contribuye a la sostenibilidad, la autoeficacia y la afirmación de la identidad entre las poblaciones LGBT. Estos factores contribuyen a mejorar el bienestar psicológico y reducen las diferencias en la salud mental en comparación con los grupos de población no marginados.Al participar en estas actividades, las personas LGBT acceden a redes de apoyo social, desarrollan habilidades de gestión de retos, fomentan la confianza en sí mismas y en sus capacidades. A su vez, estos resultados conducen a una mayor satisfacción con la vida, menores niveles de estrés y un mayor sentido de propósito y pertenencia a sus comunidades. Por lo tanto, la abogacía y la actividad son componentes críticos de estrategias integrales de promoción de la salud mental para los grupos LGBT.
¿Cómo influye la participación en la abogacía, la actividad o el liderazgo comunitario en la sostenibilidad, la autoeficacia y la reafirmación de la identidad en las poblaciones LGTBI?
Los estudios han demostrado que la participación en la promoción, la actividad y el liderazgo de la comunidad puede influir positivamente en la sostenibilidad, la autoeficacia y la reafirmación de la identidad de los grupos LGBT. La participación en estas actividades puede dar a las personas un sentido de propósito y pertenencia, lo que puede aumentar su capacidad para lidiar con el estrés y los problemas.