¿Qué es la miopía sexual?
La miopía sexual es un sesgo cognitivo que afecta a las personas durante la excitación. Esto les obliga a centrarse en su situación sexual actual y dar prioridad a las recompensas a corto plazo sobre las consecuencias a largo plazo. Las personas pueden tomar decisiones arriesgadas sin considerar los posibles efectos negativos o sin pensar en cómo sus acciones afectarán a otros. Esto puede resultar desafortunadamente más tarde.
¿Cómo se produce la miopía sexual?
La miopía sexual ocurre cuando las personas están muy excitadas. La excitación aumenta los niveles de dopamina en el cerebro, lo que dificulta que las personas piensen lógicamente y consideren las consecuencias futuras.
Además, la excitación conduce a la activación del centro de placer en el cerebro, lo que hace que las personas se sientan bien en el momento, pero puede causar problemas en el futuro.
Ejemplos de miopía sexual
Un ejemplo de miopía sexual es el engaño de la pareja. Cuando alguien se emociona, es menos probable que considere el daño que esto puede causar a su relación si tiene relaciones sexuales con otra persona. También pueden ignorar las advertencias de su conciencia o de otras personas que les dicen que no es correcto engañar. Otro ejemplo es el sexo sin protección durante la noche de pie. Las personas emocionadas pueden no pensar en la posibilidad de contraer una infección de transmisión sexual o quedar embarazadas.
Consecuencias de la miopía sexual
Las consecuencias de la miopía sexual pueden incluir culpa, vergüenza, problemas en las relaciones, problemas de salud e incluso problemas legales. Si alguien tiene un romance, puede dañar la confianza en la relación y dañar emocionalmente a ambas parejas. El sexo sin protección puede conducir a ITS o al embarazo, lo que puede afectar la salud física y mental, así como las finanzas. En casos extremos, conductas ilegales como la violación o la agresión pueden tener graves consecuencias legales.
Maneras de evitar la miopía sexual
Para evitar la miopía sexual, las personas deben practicar el autocontrol y centrarse en objetivos a largo plazo. También pueden establecer límites claros en torno a cuándo y cuánto sexo quieren tener, y adherirse a esos límites.
Finalmente, pueden buscar ayuda profesional si luchan contra el control impulsivo o los problemas de adicción.