La fantasía sexual es una parte integral de la naturaleza humana que incluye pensamientos e imágenes que emocionan al hombre mientras está despierto o dormido, pero no los reproducen físicamente. Es una manera para que las personas cumplan con sus necesidades o deseos insatisfechos que no pueden alcanzar debido a diversas razones, como miedo, culpa, inhibición, normas sociales, falta de oportunidades, etc. En los despliegues militares, donde los soldados pasan largos períodos fuera del hogar en situaciones difíciles, los deseos sexuales pueden llegar a ser intensos y pueden tener un impacto significativo en la superación psicológica.
Durante el despliegue, los soldados enfrentan varios factores de estrés, incluyendo aislamiento, ansiedad por la separación, privación del sueño, experiencias traumáticas, riesgo de lesiones o muerte, presión alta, restricciones de tiempo, interrupción de la rutina y acceso limitado al ocio. Todos estos factores contribuyen a aumentar los niveles de estrés que pueden llevar al estrés emocional y a problemas de salud mental si no se controla. Los efectos psicológicos del servicio militar incluyen trastorno por estrés postraumático (TEPT), depresión, ansiedad, inclinaciones suicidas, abuso de sustancias, dificultades en las relaciones, problemas familiares, entre otros.
Las fantasías sexuales juegan un papel crucial ayudando a los soldados a manejar las condiciones estresantes durante el despliegue. En primer lugar, ayuda a desviar la atención de los pensamientos y sentimientos negativos relacionados con el trauma y las experiencias militares, proporcionando alivio momentáneo y placer.
Las personas sexualmente excitadas experimentan una disminución de la actividad en la amígdala, el área del cerebro responsable del tratamiento del miedo y la respuesta a las amenazas. En segundo lugar, mejora el estado de ánimo, la autoestima y el bienestar general al producir hormonas de bienestar como la oxitocina, la dopamina y las endorfinas.
Las fantasías sexuales promueven la intimidad y la intimidad con las personas cercanas en el hogar, creando un sentido de conectividad y propiedad que aumenta la resiliencia.
La excesiva propensión a las fantasías sexuales también puede perjudicar la superación psicológica de las dificultades durante el despliegue, dando lugar a adicciones, comportamientos obsesivos y consecuencias negativas como sentimientos de culpa, vergüenza, arrepentimiento, pérdida de control y conflictos en las relaciones. Es vital mantener el equilibrio entre la expresión sexual saludable y otras formas de mecanismos para superar las dificultades, como el ejercicio, el apoyo social, la meditación, la atención y el pensamiento positivo.
La fantasía sexual sirve como una herramienta importante en la gestión de factores de estrés relacionados con el despliegue entre los militares.
No se debe confiar exclusivamente en ella, sino que se debe utilizar adecuadamente dentro de fronteras seguras, reconociendo al mismo tiempo sus riesgos y limitaciones potenciales. Los líderes militares deben proporcionar recursos adecuados y orientación sobre sexualidad saludable y estrategias de supervivencia para el personal militar durante el despliegue.
¿Qué papel juegan las fantasías o deseos sexuales en la superación psicológica durante el despliegue?
En el contexto del despliegue militar, las fantasías o deseos sexuales pueden servir como un medio importante para superar psicológicamente las dificultades. Las personas desplegadas pueden experimentar diversas formas de estrés, como separación de seres queridos, falta de control sobre sus vidas, exposición a experiencias traumáticas, etc., lo que puede conducir a efectos negativos en la salud mental.