Como seres humanos, es normal que nuestras fantasías sexuales sean únicas y a menudo divergan de las de nuestras parejas. Puede ser difícil eliminar estas diferencias y mantener una vida sexual saludable y satisfactoria. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar:
1. Comuníquese abiertamente sobre sus deseos y límites: hable honesta y abiertamente con su pareja sobre lo que le enciende y apaga sexualmente. Esto creará un espacio seguro para que ambos se expresen sin temor a ser condenados o criticados. Tenga claro cualquier restricción o tabú para que haya comprensión y respeto mutuo.
2. Explora escenarios alternativos y juegos de rol: prueba diferentes escenarios como cambiar de rol o incluir detalles en tu amor para explorar las fantasías de cada uno de manera segura y coherente.
Por ejemplo, si una persona quiere tener relaciones sexuales con un trío y la otra no, cree un escenario imaginario en el que una tercera persona sea simplemente una muñeca o una efigie.
3. Concéntrese en la intimidad y la conexión: Aunque hacer fantasías sexuales es importante, centrarse en la intimidad emocional y física puede profundizar su relación y fortalecer sus lazos. Experimenta con nuevas formas de conectarte, como el masaje, el abrazo y el tacto suave.
4. Encuentra un lenguaje común: busca las zonas donde tus fantasías se cruzan y confía en ellas.
Por ejemplo, si un compañero disfruta del dominio y el juego de sumisión, considere cómo incluir esto en otras formas de intimidad, como besos o preludios.
5. Respete las diferencias y los compromisos: reconozca que no todas las fantasías pueden ser satisfechas, pero eso no significa que no sean válidas o que no merezcan ser estudiadas. Compromete probando algo nuevo e interesante juntos o encontrando un punto medio entre los dos extremos.
6. Busque ayuda externa: Considere buscar ayuda profesional de un terapeuta o un consejero sexual que pueda proporcionar consejo y apoyo objetivos. También pueden sugerir actividades o técnicas que pueden mejorar su experiencia sexual.
Recuerde que los deseos sexuales no conformes son normales y no deben definir una relación. A través de la paciencia, la apertura y la creatividad, usted y su pareja pueden lidiar con estos desafíos para llevar una vida sexual saludable y satisfactoria.
¿Cómo te enfocas en fantasías sexuales divergentes con tu pareja?
Hay muchos factores que pueden contribuir a la disparidad de las fantasías sexuales entre las parejas, incluyendo diferentes niveles de comodidad con la sexualidad, experiencias pasadas y creencias culturales y personales. Es importante que ambos socios hablen abiertamente de sus deseos y fronteras, y que traten de entender de dónde viene la otra persona antes de tomar cualquier decisión sobre cómo avanzar.