Hay un número creciente de estudios sobre cómo la actividad sexual afecta a la salud mental de las personas. Este estudio sugiere que la actividad sexual puede ayudar a aliviar la sensación de soledad, aislamiento y exclusión que experimentan quienes sirven en el ejército. Los soldados desplegados a menudo se encuentran aislados de sus familias y amigos durante largos períodos de tiempo, lo que puede llevar a sentimientos de soledad y depresión. La actividad sexual proporciona una sensación de conexión e intimidad que falta cuando los soldados desplegados están fuera de casa.
La actividad sexual libera endorfinas que han demostrado reducir los niveles de estrés y mejorar el estado de ánimo. Los efectos positivos de la actividad sexual en la salud mental son particularmente importantes para los soldados desplegados que enfrentan desafíos únicos, como el riesgo de lesiones o muerte.
Un estudio realizado por la Universidad de Colorado en Boulder encontró que los soldados desplegados que se dedicaban a la actividad sexual reportaban mayores niveles de bienestar que los que no lo hacían. Los investigadores concluyeron que «la actividad sexual puede resistir algunas de las consecuencias psicológicas negativas del despliegue». Otro estudio publicado en el Journal of Social and Personal Relations encontró que la actividad sexual estaba positivamente relacionada con la satisfacción general de vivir entre los soldados en misión. De hecho, cuanto más frecuente sea la actividad sexual, mayor será el impacto en la satisfacción con la vida.
Es importante tener en cuenta que no todos los contactos sexuales serán útiles para todos. Algunos soldados pueden sentir vergüenza, culpa o arrepentimiento después de la actividad sexual, lo que puede exacerbar aún más la sensación de aislamiento y soledad. También es posible que algunos soldados desplegados se sientan presionados para participar en actividades sexuales debido a normas culturales o presiones de sus compañeros, lo que puede afectar negativamente su salud mental.
La actividad sexual parece desempeñar un papel importante en la reducción de la sensación de aislamiento, soledad y alienación entre los soldados desplegados. A pesar de tener posibles desventajas, no se pueden perder de vista los beneficios de la actividad sexual. Se debe alentar a los soldados desplegados a que estudien sus opciones para mantener relaciones sexuales seguras y consentidas, tanto en solitario como con su pareja, a fin de obtener resultados positivos en materia de salud mental.
¿Cómo protege la actividad sexual de los sentimientos de aislamiento, soledad y alienación en los soldados desplegados?
La actividad sexual se suele comunicar como un medio para superar las emociones negativas, como el aislamiento, la soledad y la exclusión entre el personal militar durante los períodos de despliegue. Los estudios han demostrado que la intimidad física y el comportamiento sexual son factores importantes que influyen en los resultados de salud mental, incluyendo estados de ánimo positivos (por ejemplo, niveles elevados de felicidad), autoestima (es decir,