La experiencia sexual es un componente esencial de cualquier relación, pero con el tiempo puede volverse rutinaria si las parejas no toman medidas para mantener las cosas frescas y emocionantes. Una manera de mantener esta chispa es con diferentes rituales y prácticas sexuales. Estos rituales incluyen la creación de nuevas experiencias y expectativas que añaden diversidad y profundidad a su vida sexual. Ayudan a mantener la pasión, la confianza y el vínculo emocional a lo largo del tiempo, porque les recuerdan a ambos por qué se enamoraron el uno del otro en primer lugar. Cuando se realizan correctamente, también crean un ambiente de excitación, expectación y satisfacción, lo que hace que el sexo sea más placentero para ambas partes involucradas.
Hay muchos tipos diferentes de rituales sexuales que se pueden incluir en su relación. A continuación se presentan algunos ejemplos:
1. Sexo planificado: esto incluye planificar un tiempo específico cuando tendrá relaciones sexuales, lo que añade un nivel de espera y emoción. También puede ayudar en la planificación de conflictos y asegurarse de encontrar tiempo para la intimidad, incluso cuando está ocupado.
2. Juegos de rol - Los juegos de rol son una gran manera de revitalizar la vida sexual añadiendo algunos elementos de fantasía. Puedes vestirte como personajes o jugar guiones juntos. Esto puede hacerte sentir más audaz y emprendedor, al tiempo que aumenta la intensidad del encuentro.
3. Juguetes sexuales - Añadir juguetes sexuales a tu repertorio puede aportar novedad y estimular tus encuentros íntimos. También puede conducir a un mayor placer físico para ambas parejas.
4. Masajes sexuales - Dar y recibir masajes puede ser muy erótico y puede crear tensión antes de tener relaciones sexuales. El masaje no debe terminar en un orgasmo; se trata de construir expectativa y excitación.
5. Experiencias sensuales. Establecer el estado de ánimo con velas, música, olores u otras experiencias sensoriales puede aumentar la excitación y crear una experiencia más intensa en general. También puede agregar diversidad a su rutina sexual, dándole cosas nuevas para probar y explorar.
6. Hable de sus deseos - Para mantener la pasión con el tiempo, es importante comunicar lo que desea durante el sexo. Le muestra a tu pareja que te preocupas lo suficiente por mostrarte a ti mismo y le da información valiosa que puede usar para complacerte mejor.
7. Experimente con las posiciones - Al probar nuevos puestos, puede mantener el interés y evitar el estancamiento. También permite descubrir nuevos ángulos y técnicas que aumentan el placer para ambas partes.
8. Bromas lúdicas - coquetear y burlarse el uno del otro durante el día puede crear tensión y anticipación que conduce al sexo. Te recuerda por qué te enamoraste en primer lugar, y añade emoción a tu relación.
9. Citas - citas regulares fuera del dormitorio pueden ayudar a mantener la chispa y darle tiempo de calidad juntos, lejos del trabajo o los niños. También puede hacer que se sienta más cerca emocionalmente, lo que puede conducir a una mayor conexión sexual.
10. Practice Foreplay - El preludio no es sólo excitación; también se trata de la conexión emocional. Pasar tiempo de calidad antes de tener relaciones sexuales puede ayudarle a reconectarse después de largos días de separación y construir una intimidad fuera del contacto físico.
Incluir estos rituales en tu vida sexual no debería ser difícil; comience con uno o dos a la vez y poco a poco agregue más según sea necesario. Recuerde que la clave del éxito es la comunicación y la creatividad. Prueba cosas diferentes y mira lo que mejor se adapta a ti y a tu pareja. En primer lugar, recuerda que mantener la frescura de las cosas requiere esfuerzo, pero vale la pena mantener la pasión y el vínculo emocional que hacen tan especial tu relación.