La teoría del apego es un modelo psicológico desarrollado por John Bowlby en la década de 1950 para explicar cómo las experiencias tempranas entre bebés y cuidadores pueden formar relaciones futuras a lo largo de la vida. Según esta teoría, la respuesta conductual de un bebé cuando su cuidador principal está ausente o no disponible determinará si desarrolla un estilo de apego seguro o inseguro. Los afectos seguros se caracterizan por la confianza, comodidad y cercanía al cuidador, mientras que los afectos inseguros están marcados por el miedo, la ansiedad y la evitación del cuidador. Esta teoría ha sido ampliamente estudiada en muchos contextos, incluyendo la crianza de los hijos, las relaciones románticas y la intimidad sexual.
Cómo los primeros afectos predicen la capacidad de respuesta sexual de los adultos
Los estudios sugieren que los niños que experimentan un cuidado consistente, amoroso y personalizado de sus padres tienen más probabilidades de desarrollar estilos de afecto seguros como adultos. Estas personas tienden a tener un mayor nivel de autoestima, regulación emocional y empatía hacia los demás, lo que lleva a una mayor apertura hacia nuevas relaciones y modelos positivos de comunicación en estas relaciones. Desde el punto de vista de la capacidad de respuesta sexual, los adultos fiablemente adheridos pueden estar más dispuestos a explorar la intimidad física y experimentar con diferentes tipos de tocamientos, lo que resulta en una mayor satisfacción y placer durante el sexo. También tienden a tener una imagen corporal más saludable, confianza en sus deseos sexuales, y mejores límites en torno al consentimiento y la seguridad.
Cómo los primeros adjuntos predicen la satisfacción de los adultos
Los adultos fiablemente adheridos informan de una mayor calidad de la relación y del cumplimiento en general, pero hay ciertos aspectos de las relaciones sexuales donde este modelo de apego parece jugar un papel.
Por ejemplo, los estudios muestran que un apego seguro se relaciona con una mejor comunicación, confianza y compromiso en las relaciones que promueven una mayor satisfacción en el dormitorio.
Además, es más probable que los socios fiablemente adheridos se dediquen a actividades mutuamente beneficiosas, como el preludio, el abrazo y la exploración de fantasías que conduzcan a experiencias más agradables y agradables.
Cómo los afectos tempranos predicen la intimidad de los adultos
El estilo de afecto también puede influir en el nivel de intimidad relacional alcanzado en la edad adulta. Los archivos adjuntos seguros crean la base para una conexión profunda, vulnerabilidad y resonancia emocional entre las parejas. Es más conveniente para estas personas compartir pensamientos y sentimientos, pedir apoyo y buscar objetivos y valores comunes. Esto conduce a un sentido más fuerte de propiedad e interdependencia en las relaciones románticas, ambas pueden aumentar la intimidad sexual y la satisfacción con el tiempo.
Por el contrario, los apegos inseguros pueden dificultar la formación de vínculos estrechos o su mantenimiento a lo largo del tiempo. Las personas que evitan la ansiedad pueden luchar contra la intimidad debido a los temores de abandono o abandono, mientras que las personas ansiosas-ambivalentes pueden buscar demasiada atención de su pareja sin entender sus propias necesidades. Como resultado, puede ser más difícil para ellos lograr una verdadera intimidad y vulnerabilidad en sus relaciones sexuales.
¿Cómo predicen los patrones de afecto establecidos en la infancia la respuesta sexual, la satisfacción y la intimidad relacional de los adultos?
Los estilos de afecto creados durante la infancia tienen un efecto duradero en el comportamiento sexual, el nivel de satisfacción y la calidad de las relaciones de una persona a medida que crece. Los investigadores creen que estos estilos de apego juegan un papel significativo en la formación de cómo las personas perciben a sus parejas y reaccionan sexualmente a ellas. Los estudios muestran que las personas fiablemente atadas tienden a ser más cómodas en las relaciones íntimas y, por lo tanto, disfrutan de mayor satisfacción sexual que las que no están seguras.