En los últimos años, los estudios han demostrado que los patrones de apego pueden influir significativamente en la forma en que las personas expresan sus necesidades sexuales y responden a los deseos de su pareja. La teoría del apego sugiere que las personas desarrollan un modelo de trabajo interno de sí mismas y de los demás durante la infancia basado en su experiencia temprana de trabajar con cuidadores. Este modelo de trabajo interno forma la forma en que se ven a sí mismos, a sus parejas y relaciones, incluidas las sexuales.
Las personas que han crecido con afectos seguros tienden a sentirse cómodas expresando sus necesidades sexuales y respondiendo a los deseos de su pareja. Lo más probable es que sean abiertos y honestos en lo que quieran, confíen en su capacidad para comunicar eficazmente estas necesidades y estén dispuestos a negociar con su socio para encontrar soluciones mutuamente satisfactorias. Por otro lado, las personas con un estilo de afecto evitable o perturbador pueden luchar contra estas cosas. Tal vez no se atreven a compartir sus verdaderos deseos o temen ser rechazados si su pareja no les responde con reciprocidad. También pueden combatir las dificultades de comunicación, lo que conduce a malentendidos y frustraciones.
Otra forma en que los estilos de apego afectan la expresión sexual es la capacidad de regular las emociones. Las personas con afectos fiables pueden regular mejor sus emociones, lo que les permite permanecer presentes e involucradas durante el sexo. Tienen menos probabilidades de ser distraídos por pensamientos negativos o situaciones preocupantes. Las personas que evitan, sin embargo, pueden luchar contra esto, ya que pueden sentirse desvinculadas de sus propios sentimientos e incapaces de participar plenamente en el momento. Las personas ansiosas pueden centrarse excesivamente en el comportamiento de su pareja, lo que lleva a la ansiedad o la duda en lugar de disfrutar de sensaciones físicas.
Los investigadores han descubierto que el estilo de apego también puede influir en el nivel de excitación. Las personas seguras son más propensas a experimentar niveles altos de excitación cuando están con una pareja romántica, mientras que las personas que evitan pueden experimentar niveles más bajos. Esto puede dar lugar a diferencias en la búsqueda de proximidad entre los socios y dificultades para alcanzar el orgasmo.
Además, las personas ansiosas tienden a tener niveles más altos de estrés fisiológico, lo que puede afectar negativamente la excitación y el placer.
Finalmente, los patrones de apego pueden influir en la satisfacción de las relaciones y la estabilidad. Las parejas que están firmemente adheridas reportan una mayor calidad de la relación, incluyendo una comunicación más positiva, un mayor nivel de compromiso y una mayor satisfacción general. Los que tienen un afecto evasivo o perturbador tienden a estar menos satisfechos y más propensos a conflictos y rupturas. Esto puede afectar directamente su expresión sexual y su capacidad de respuesta a los deseos del otro.