El comportamiento sexual puede incluir muchas acciones y acciones diferentes que las personas pueden realizar a lo largo de sus vidas. Estos comportamientos pueden ir desde el simple placer hasta acciones más complejas que involucran a múltiples socios y métodos. Mientras que algunas personas prefieren variar sus experiencias sexuales, a otras les gusta repetir ciertas rutinas o modelos que les proporcionen comodidad, familiaridad y satisfacción. El comportamiento sexual recurrente implica realizar repetidamente la misma acción o actividad de una manera predecible.
Por ejemplo, las parejas que siempre tienen relaciones sexuales en la misma posición o lugar pueden participar en conductas sexuales recurrentes. La repetición de este comportamiento puede crear una sensación de previsibilidad que puede ser reconfortante para algunas personas, pero también puede llevar a una sensación de monotonía y aburrimiento con el tiempo. Por otro lado, la introducción de experiencias nuevas y novedosas en la vida sexual puede conducir a una mayor excitación y estimulación.
La novedad es un factor importante para mantener el interés en cualquier aspecto de la vida, incluidas las relaciones y la intimidad. La gente a menudo busca nuevas experiencias para mantenerse ocupada y divertida.
Sin embargo, esto no significa que deban abandonar por completo todos los comportamientos tradicionales o cómodos. En cambio, esto significa buscar formas de incorporar nuevos elementos a la práctica existente sin cambiar completamente el statu quo.
Por ejemplo, experimentar con nuevas posiciones o ubicaciones mientras se mantienen los procedimientos básicos puede agregar variedad sin perder los beneficios de la repetición.
Además, las parejas pueden tratar de comunicarse abiertamente sobre sus necesidades y deseos y crear un plan juntos para incorporar la novedad.
El compromiso emocional se refiere al nivel de comunicación e inversión que las personas sienten entre sí durante los contactos sexuales. Esto puede ir desde una atracción puramente física hasta un profundo apego emocional. Las actividades sexuales que involucran emocionalmente tienden a generar reacciones fuertes, como placer intenso, deseo y vulnerabilidad. Aunque el comportamiento sexual recurrente puede proporcionar comodidad y familiaridad, no necesariamente promueven este tipo de compromiso. Para aumentar el compromiso emocional, los socios deben centrarse en fomentar la confianza, la cercanía y la comunicación dentro de sus relaciones. También deben priorizar el vínculo emocional fuera del dormitorio, pasando tiempo de calidad juntos y compartiendo sus pensamientos, sentimientos y experiencias.