El cerebro humano es un órgano complejo capaz de procesar grandes cantidades de información de manera rápida y eficiente.
Sin embargo, también se ha demostrado que es vulnerable a la disonancia emocional y cognitiva cuando se enfrenta a pensamientos, sentimientos o valores contradictorios. Una de las áreas donde puede ocurrir es en el campo de la sexualidad y la atracción romántica. Cuando las personas experimentan deseos sexuales divergentes, pueden luchar para conciliar sus propias necesidades con las de su pareja. Este conflicto puede tener profundas consecuencias psicológicas que afectan a ambas personas involucradas.
Las preferencias sexuales divergentes se definen como la discrepancia entre lo que una persona quiere en términos de actividad sexual y lo que su pareja quiere.
Por ejemplo, una persona puede querer tener relaciones sexuales frecuentes y otra prefiere encuentros menos frecuentes. Esta incongruencia puede conducir a tensión, frustración y, en última instancia, insatisfacción en la relación. Las consecuencias de las inconsistencias sin solución pueden variar desde irritaciones menores hasta problemas graves de salud mental.
Una de las consecuencias del descuido de tales problemas es el aumento de los niveles de estrés para ambas parejas. Cuando las parejas no están de acuerdo sobre el sexo, pueden volverse polémicas o evitables, dando lugar a patrones negativos de comunicación. Estos conflictos pueden causar ansiedad, depresión y otros problemas de salud mental que afectan negativamente el bienestar físico y emocional. Los estudios han demostrado que los hombres que suprimen su deseo sexual tienen niveles de depresión más altos que los que lo expresan abiertamente. Las mujeres cuyas parejas ignoran sus necesidades durante la intimidad sufren más de una mala autoestima que las que se sienten comprendidas.
Otro efecto es la disminución de la intimidad debido a la disminución de la confianza y la vulnerabilidad. La confianza es necesaria para una relación fuerte, porque nos permite compartir nuestro yo íntimo sin temor a la condena o al rechazo. Las discrepancias en las preferencias sexuales crean dudas y desconfianza, haciendo que ambas partes se sientan inseguras y aisladas. Esta falta de intimidad conduce a una menor conexión y, al final, a la terminación de la relación.
Cuando se rompe la intimidad, las personas suelen recurrir a relaciones extramatrimoniales u otras fuentes de satisfacción fuera de la relación. En algunos casos, estos comportamientos son adictivos, dando lugar a infidelidades y abuso de sustancias. Este comportamiento destruye aún más el vínculo entre las parejas y aumenta los sentimientos de traición, ira y resentimiento. Los socios también pueden desarrollar resentimientos profundamente arraigados y cerrar emocionalmente, poniendo aún más en peligro la integridad de las relaciones.
Además, las inconsistencias no transmisibles pueden provocar síntomas físicos como dolores de cabeza, dolor abdominal y trastornos del sueño. Los estudios sugieren que las hormonas del estrés, como el cortisol, se liberan cuando las personas experimentan conflictos prolongados, aumentando la inflamación y potencialmente contribuyendo a las enfermedades crónicas. El estrés crónico también afecta el funcionamiento del cerebro, incluyendo la memoria, la atención y las habilidades de toma de decisiones.
Entonces, ¿cómo deben resolver estos problemas las parejas? En primer lugar, deben reconocer que los deseos de su pareja son válidos y merecen ser estudiados. La comunicación abierta sobre las necesidades sexuales y las fantasías permite el entendimiento mutuo y las soluciones potenciales. Las parejas también deben dar prioridad al autocuidado, dedicando tiempo a los intereses personales y al descanso.
Finalmente, pedir ayuda profesional a un consejero o terapeuta puede proporcionar una guía objetiva para encontrar problemas sexuales en el contexto de una relación comprometida.
En conclusión, las preferencias sexuales divergentes que se dejan de lado tienen un costo psicológico considerable para ambas partes involucradas.Al reconocer estos efectos y comunicarse abiertamente entre sí, las parejas pueden reducir los niveles de estrés, mejorar la intimidad y construir relaciones más fuertes con el tiempo.
¿Qué costos psicológicos surgen cuando las preferencias sexuales no conformes no son atendidas?
La falta de atención a las preferencias sexuales no conformes puede tener consecuencias psicológicas significativas para ambas partes involucradas. Uno de los costos potenciales es una mayor sensación de aislamiento y soledad, ya que pueden sentir que sus deseos no pueden ser satisfechos por su pareja. Esto puede llevar a sentimientos de rechazo, vergüenza, culpa e incluso depresión. Además, puede crear tensión y confusión en la relación, ya que una de las partes puede sentirse presionada para cambiar su comportamiento o renunciar por completo a sus preferencias sexuales.