Cada vez hay más evidencia científica que sugiere que las personas que se identifican como LGBTQ + y sirven en las fuerzas armadas pueden experimentar problemas únicos relacionados con su orientación sexual/identidad de género, incluyendo un mayor riesgo de tener problemas de salud mental como depresión, ansiedad y TEPT. Una de las posibles consecuencias de estas experiencias es el desarrollo de actitudes negativas hacia uno mismo que pueden llevar a sentimientos de aislamiento, vergüenza y culpa. Este encubrimiento prolongado de la orientación sexual en las fuerzas armadas puede tener un costo psicológico considerable tanto para las personas como para la sociedad en general.
Veamos cómo el ocultamiento prolongado de la orientación sexual afecta al bienestar de una persona. Las personas que deben ocultar su orientación sexual se enfrentan a varios factores de estrés únicos, incluyendo la necesidad de monitorear constantemente su comportamiento y apariencia para evitar ser descubiertos, el miedo a ser engañados y la amenaza de perder su trabajo o carrera si son descubiertos. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y alienación de compañeros y colegas, así como a una sensación general de desconexión de la comunidad en general.
Un encubrimiento prolongado puede conducir a sentimientos de vergüenza y culpa, ya que las personas pueden sentir que se traicionan a sí mismas y a su verdadera esencia, ocultando este aspecto de su identidad. Esto puede llevar a una disminución de la autoestima y la confianza en sí mismos, lo que les hará más difícil aceptar plenamente su verdadero «yo».
El ocultamiento prolongado de la orientación sexual se ha asociado con un aumento de los problemas de salud mental, como depresión, ansiedad y TEPT. Los estudios han demostrado que los empleados del servicio LGBTQ + tienen más probabilidades que sus colegas heterosexuales de experimentar síntomas de depresión y ansiedad, y esta conexión se ha explicado en parte por el estrés asociado con ocultar su identidad.
Los estudios sugieren que es más probable que la exposición al trauma y a la violencia durante el despliegue agrave estos efectos negativos, destacando los posibles efectos del ocultamiento prolongado en el bienestar emocional.
Los costos psicológicos de la ocultación prolongada no solo afectan a los individuos; también tienen implicaciones más amplias para la sociedad en general.
Cuando los miembros de grupos minoritarios no pueden hablar abiertamente sobre su identidad, es menos probable que soliciten apoyo o recursos relacionados con sus necesidades únicas. Esto puede contribuir a una cultura de silencio y estigma sobre la sexualidad, que podría perpetuar aún más las actitudes negativas hacia las personas LGBTQ +. Además, el encubrimiento prolongado puede limitar el número de personas talentosas y calificadas que están dispuestas a servir en las fuerzas armadas, lo que reduce la eficacia general de nuestras fuerzas armadas.
El encubrimiento prolongado de la orientación sexual en las fuerzas armadas tiene un costo psicológico considerable tanto para las personas como para la sociedad en general. Esto puede conducir a un mayor riesgo de tener problemas de salud mental, una menor autoestima, sentimientos de aislamiento y exclusión, e incluso promover una cultura de silencio y estigma. Por lo tanto, es importante que trabajemos para crear un entorno en el que todas las personas se sientan libres de ser auténticas y apoyadas en su identidad única, independientemente de su orientación sexual o identidad de género.
¿Qué costo psicológico implica ocultar a largo plazo la orientación sexual en las fuerzas armadas?
En muchos casos, ocultar su orientación sexual puede llevar a una sensación de aislamiento y soledad. Esto puede ser el resultado del miedo al rechazo social, la discriminación o incluso la persecución. Además, las personas que ocultan su verdadero «yo» durante largos períodos de tiempo pueden experimentar niveles elevados de estrés, ansiedad y depresión. En un contexto militar, esto puede afectar la productividad, las relaciones con los colegas y el bienestar general.