El deseo sexual es un aspecto importante de la naturaleza humana, y es perfectamente normal tener una variedad de intereses y preferencias sexuales.
Sin embargo, algunas personas pueden sentirse avergonzadas, culpables o avergonzadas por sus deseos y fantasías sexuales debido a normas sociales, creencias religiosas o creencias personales. Como resultado, pueden decidir ocultarlos a sus parejas, creando un riesgo relacional. Este artículo explora este problema y ofrece soluciones para superarlo.
Los deseos sexuales ocultos crean riesgos relacionales
Cuando las personas ocultan sus deseos sexuales o preferencias no tradicionales, corren el riesgo de construir una realidad falsa que no refleje quiénes son realmente. Cuanto más tiempo dure el engaño, más difícil se vuelve compartir la verdad. Con el paso del tiempo, la confianza entre los socios se debilita, lo que puede llevar a desconfianza, resentimiento, celos e ira.
Además, ocultar los deseos sexuales significa negar su verdadero Ser, lo que puede causar vergüenza, culpa y baja autoestima.
La divulgación recupera la intimidad y la confianza
La revelación de deseos y preferencias sexuales permite una comunicación abierta entre parejas. Crea un ambiente en el que ambas partes pueden expresarse sin temor a ser condenadas o rechazadas. La comunicación es clave en cualquier relación, pero es especialmente importante en las relaciones románticas. La pareja que entienda y acepte sus deseos sexuales se sentirá más cómoda compartiendo los suyos. Esto conduce a una mayor intimidad, conexión emocional y lazos más fuertes.
Cómo revelar
con seguridad y eficacia Antes de revelar intereses sexuales, considere el momento, la configuración y la forma en que presenta la información. Elija un lugar privado, libre de distracciones e interrupciones. Comienza expresando amor y aprecio a tu pareja antes de explicar lo que quieres compartir. Use un lenguaje claro y evite palabras condenatorias como «extraño», «anormal» o «perverso». Concéntrese en sí mismo y en por qué siente la necesidad de compartir esta información, en lugar de presionar a su pareja para que la acepte o actúe de acuerdo con ella.
Finalmente, escuche atenta y sensiblemente su reacción, estando dispuesto a comprometerse y ponerse de acuerdo si es necesario.
¿Qué riesgos relacionales surgen cuando se esconden fantasías sexuales, deseos o preferencias no tradicionales, y cómo la divulgación puede restaurar la intimidad y la confianza?
Las fantasías sexuales, los deseos o las preferencias no tradicionales pueden ocultarse por temor a ser apreciadas negativamente por su pareja, lo que lleva a sentimientos de vergüenza, culpa y ansiedad. Este encubrimiento puede crear una distancia emocional entre las parejas, lo que puede minar aún más la confianza. El encubrimiento también puede llevar al resentimiento y la frustración, ya que pueden sentir que no pueden expresarse plenamente y ser fieles a sí mismos.