Estudios muestran que muchos soldados enfrentan dificultades para restablecer sus relaciones después de regresar de la guerra. El despliegue puede provocar cambios en la personalidad, las actitudes y los valores, dificultando que las personas reanuden su vida normal. La relación no es una excepción. En este artículo voy a contar cómo los soldados recuperan la confianza con sus parejas, familias y amigos después del despliegue.
Cómo los soldados recuperan la confianza relacional después del despliegue
Veamos cómo el despliegue afecta a las relaciones. La guerra es una experiencia intensa que a menudo implica peligro físico, estrés mental y eventos traumáticos. Esta experiencia forma la cosmovisión, las creencias y el comportamiento de los soldados, haciendo que adopten nuevas formas de interactuar con los demás.
Los soldados pueden volverse más agresivos, distantes u ocultos debido a su entrenamiento militar. Este comportamiento puede dificultar la comunicación con los miembros de la familia que no comparten esta experiencia.
El despliegue puede crear una distancia entre los soldados y sus seres queridos. Los soldados pueden pasar meses o años fuera de casa luchando contra las experiencias emocionales y la soledad. Esta separación puede causar sentimientos de culpa, ansiedad y arrepentimiento, impidiéndoles expresarse plenamente cuando regresan. Como resultado, los socios, padres e hijos pueden sentirse dispersos y abandonados.
Los soldados pueden tener dificultades para reconectarse después del despliegue debido a cambios en la personalidad y el comportamiento. Pueden volverse más cautelosos, discretos o protectores, lo que dificultará a los socios comprender sus necesidades.
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) también puede causar problemas en las relaciones, como brotes de ira, evitación y abstinencia.
Hay pasos que los soldados pueden tomar para restablecer la confianza relacional después del despliegue. En primer lugar, la comunicación abierta es crucial. Ambas partes deben estar dispuestas a escuchar activamente, a reconocer la experiencia del otro y a debatir cuestiones delicadas sin juicio. En segundo lugar, solicitar ayuda profesional puede contribuir a la curación, proporcionando un espacio seguro para el debate y la orientación.
Crear sistemas de apoyo mutuo, como terapias, grupos de ejercicios y pasatiempos, puede contribuir a la cercanía y la comprensión.
El fomento de la confianza después del despliegue requiere paciencia, empatía y compromiso. Al practicar hábitos saludables, los soldados pueden superar los obstáculos creados por la guerra y reanudar relaciones significativas con los seres queridos.
¿Cómo recuperan los soldados la confianza relacional después del despliegue, cuando las inversiones anteriores se vieron perturbadas por la guerra?
Cuando los soldados regresan del servicio militar, tienen dificultades para establecer nuevos vínculos con sus seres queridos debido al trauma de la guerra. Pasar tiempo fuera de casa luchando por sobrevivir contra los enemigos puede dificultar el reencuentro con los que quedan atrás. Uno de los problemas comunes es que los soldados que regresan pueden sentirse alejados de sus familiares debido a cambios en el comportamiento, los valores y las creencias.