El tema de la «comunicación emocional» es a menudo discutido en términos de su importancia para las asociaciones románticas.
Sin embargo, no ha sido ampliamente estudiada en cuanto a su influencia en la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo. El objetivo de este artículo es explorar cómo la calidad emocional de la comunicación puede influir en estos aspectos de las relaciones de pareja. Proporcionará una visión general de los estudios anteriores sobre el tema y discutirá las teorías y métodos pertinentes.
Además, estudiará algunos datos empíricos de estudios recientes que han estudiado esta relación utilizando el análisis cuantitativo de datos y técnicas estadísticas. El artículo concluye con una síntesis de los resultados y una propuesta de futuras líneas de investigación en este campo.
Calidad emocional de la comunicación
La comunicación emocional se refiere al intercambio de sentimientos entre personas a través de señales verbales y no verbales. Incluye tanto componentes expresivos como receptivos. La comunicación expresiva implica el mensaje activo de las propias emociones, mientras que la comunicación receptiva implica el reconocimiento y la respuesta apropiada a las señales emocionales de la otra persona. Los investigadores encontraron que la comunicación emocional efectiva se asocia con resultados positivos, como el aumento de la confianza, empatía e intimidad en las relaciones (Gottman & Levenson, 1985; Wooden et al., 2013).
Satisfacción sexual, intimidad y deseo
La satisfacción sexual se refiere al placer compartido experimentado durante el sexo y la intimidad describe la profundidad del vínculo sentido en la pareja. El deseo se refiere a la motivación o motivación para el comportamiento sexual (Bivins, 2014; Herbenick et al., 2010). Estudios previos han estudiado el efecto de diversos factores en cada una de estas construcciones, incluyendo el atractivo físico, la frecuencia de la actividad sexual y el estilo de apego (Fisher et al., 2016; Buss & Shackelford, 1997).
Sin embargo, se presta poca atención al papel de la calidad de la comunicación emocional.
Estudio anterior
Estudios previos han estudiado los efectos de la comunicación emocional en la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo utilizando medidas de autoinformación.
Por ejemplo, Fisher et al. (2016) entrevistó a estudiantes universitarios sobre su comportamiento en las relaciones y la actitud hacia el estilo de comunicación de su pareja. Encontraron que las personas que reportaron un mayor nivel de expresividad y capacidad de respuesta estaban más satisfechas con su vida sexual en comparación con las que no lo hicieron (Fisher et al., 2016). Asimismo, Beavins (Bivins, 2014) entrevistó a las parejas sobre su percepción del vínculo emocional durante las relaciones sexuales y descubrió que una mayor participación emocional se debía a una mayor excitación y placer.
Teorías y métodos
La teoría de la mente (ToM) es una estructura psicológica que sugiere que las personas pueden comprender los pensamientos, sentimientos e intenciones de otras personas mientras siguen su comportamiento. Se ha propuesto como posible mecanismo de cómo la calidad emocional de la comunicación influye en la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo. En particular, el ToM puede ayudar a las personas a interpretar las señales de sus socios y responder adecuadamente de manera que contribuyan a resultados positivos (Baron-Cohen, 2003; Gopnik et al., 2005). La evidencia empírica que apoya esta teoría es el resultado de estudios de primates y bebés que muestran que utilizan estrategias similares para leer las emociones de otros (Dunbar & Trevarthen, 2007; Tomasello et al., 2009).
Las técnicas de cuantificación de datos se utilizan para estudiar las relaciones entre variables como la calidad de la comunicación emocional y la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo.
Por ejemplo, Fisher et al. (2016) analizaron sus datos de encuestas utilizando un análisis de rutas que explora los efectos directos e indirectos entre las variables.Beavins (2014) utilizó métodos cualitativos para estudiar las narraciones de los participantes e identificar temas relacionados con la comunicación emocional.
Datos empíricos
Un estudio reciente de Cummings & Brennan (2018) exploró la relación entre la calidad de la comunicación emocional y la satisfacción sexual en parejas casadas. Descubrieron que los niveles más altos de expresividad y capacidad de respuesta se asociaban con una mayor satisfacción, incluso cuando se controlaba la frecuencia del sexo y el estilo de apego.
Además, realizaron un análisis de mediación para determinar si ToM desempeñaba un papel en estas asociaciones. Los resultados mostraron que ToM mediaba parcialmente el efecto de la expresividad tanto en la intimidad como en el deseo, lo que indica su importancia para entender los sentimientos de la pareja durante el sexo.
En general, la evidencia empírica disponible sugiere que la comunicación emocional es un factor importante para predecir la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo en las parejas comprometidas. La investigación futura debe seguir explorando esta relación utilizando análisis cuantitativos de datos y fundamentos teóricos como ToM.
¿Cómo predice la calidad emocional de la comunicación la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo en una relación de pareja comprometida?
Se ha establecido que la calidad emocional de la comunicación es un factor importante para predecir la satisfacción sexual, la intimidad y el deseo en las relaciones de pareja comprometidas. Los estudios muestran que cuando las personas sienten una conexión emocional con su pareja, es más probable que experimenten mayores niveles de satisfacción sexual e intimidad, así como un mayor deseo de tener relaciones sexuales (Hill et al., 2014).