Relaciones con compañeros y homofobia internalizada en adolescentes LGBTQ + personas
La adolescencia es una etapa importante de la vida en la que los jóvenes aún desarrollan su sentido de identidad y tratan de encontrar su lugar en la sociedad.
Para los adolescentes LGBTQ +, este viaje puede ser particularmente difícil debido al estigma social y la discriminación. Este artículo examina cómo las relaciones con los compañeros pueden resistir estas consecuencias negativas y ayudar a los adolescentes LGBTQ + a navegar en este momento crucial de su vida.
Estigma y discriminación
Las personas LGBTQ + enfrentan estigma social y discriminación por parte de sus familias, amigos, compañeros y comunidades más amplias que pueden tener un impacto duradero en su salud mental. Esto puede llevar a una homofobia internalizada, donde empiezan a creer mensajes negativos sobre sí mismos. Según la investigación, esto puede conducir a una menor autoestima, niveles más altos de depresión y ansiedad, y un mayor riesgo de intentos de suicidio. Los compañeros juegan un papel importante en la formación de la personalidad y el sentido de pertenencia de la persona, por lo que es importante entender cómo influyen en el desarrollo de la homofobia internalizada.
Efecto amortiguador de las relaciones con compañeros
Los estudios han demostrado que las relaciones positivas con compañeros pueden mitigar algunos de los efectos perjudiciales del estigma y la discriminación al proporcionar apoyo, confirmación y aceptación.
Un estudio encontró que los jóvenes gays que tenían una fuerte amistad de apoyo tenían menos probabilidades de experimentar síntomas de depresión o de involucrarse en comportamientos de riesgo. Otro estudio encontró que las lesbianas, gays, bisexuales y transgénero que reportaron altos niveles de conflictos familiares tuvieron mejores resultados en salud mental si también tenían amistades de apoyo.
Homofobia internalizada
Incluso con el apoyo positivo de sus compañeros, algunos adolescentes LGBTQ + todavía pueden luchar contra la homofobia internalizada, que puede ser particularmente dañina. La homofobia internalizada puede manifestarse en sentimientos de vergüenza, culpa y miedo a ser diferente, dando lugar al odio propio y a comportamientos autodestructivos como el abuso de sustancias o la autolesión.
Los estudios sugieren que tener abiertamente compañeros LGBTQ + puede ayudar a contrarrestar estos sentimientos y fomentar el orgullo por su personalidad. Esto puede ocurrir a través de programas de tutoría para compañeros, donde las personas mayores LGBTQ + proporcionan orientación y simulación de rol para los jóvenes.
Las relaciones con los compañeros son cruciales para ayudar a los adolescentes LGBTQ + a lidiar con el estigma, la discriminación y la homofobia internalizada. El apoyo positivo a amigos y modelos a seguir puede contrarrestar los mensajes sociales negativos y contribuir a la sostenibilidad y el bienestar. Es importante que los educadores, padres y miembros de la comunidad creen espacios seguros para que los jóvenes LGBTQ + se comuniquen con sus compañeros y construyan relaciones significativas. Al hacerlo, podemos apoyar a los jóvenes en su camino hacia la aceptación y el empoderamiento.
Final del artículo
¿Cómo se enfrentan las relaciones con los compañeros los efectos negativos del estigma, la discriminación y la homofobia internalizada entre los adolescentes LGBTQ +?
En los últimos años, los estudios han demostrado que el apoyo entre pares puede ser un amortiguador eficaz para resultados psicosociales negativos como depresión, ansiedad y baja autoestima entre personas LGBTQ +. Las relaciones con los compañeros proporcionan validación social, aceptación y apoyo que ayudan a reducir la sensación de exclusión y exclusión, a menudo asociada con el hecho de formar parte de un grupo minoritario.