La comunicación es necesaria para cualquier relación, pero adquiere una importancia única en las relaciones abiertas. En una relación abierta, las parejas son libres de tener relaciones románticas y sexuales fuera de sus relaciones primarias. Esto significa que deben comunicarse eficazmente sobre las fronteras, las expectativas, los deseos y los problemas para mantener la confianza y la honestidad entre todas las partes involucradas. La mala comunicación puede llevar a malentendidos, lastimar sentimientos, celos e incluso romper relaciones. Por otro lado, una buena comunicación puede promover el respeto mutuo, la comprensión y el apoyo a las necesidades y deseos de cada pareja.
Primero, decidamos qué implica una relación abierta. Las relaciones abiertas implican la existencia de relaciones románticas y/o sexuales consensuales más allá de las primarias. Hay muchas variaciones en las relaciones abiertas, desde la poliamoria, donde varias personas forman lazos románticos, hasta el swing, cuando las parejas tienen relaciones sexuales con otros sin afecto emocional. Este tipo de relaciones requieren reglas claras y comunicación en torno a quién está permitido, cuándo, con qué frecuencia, etc.
Las buenas habilidades de comunicación se relacionan con: ser directo, honesto, sensible y respetuoso. En una relación abierta, esto puede significar señalar explícitamente tus límites y necesidades y escuchar atentamente las respuestas de tu pareja.
Por ejemplo, puedes decir: «Me siento más cómodo si sé a quién ve mi pareja y con qué frecuencia», o «necesito tiempo solo después de tener una relación íntima con otra persona». La buena comunicación también incluye habilidades efectivas para resolver conflictos, para que puedas superar las diferencias de una manera saludable, en lugar de dejarlas pudrir.
Las relaciones abiertas pueden ser complejas porque no hay reglas o directrices establecidas. Cada pareja crea sus propias reglas basándose en lo que funciona mejor para ellos. Algunos acuerdos comunes incluyen no tener relaciones sexuales con amigos o familiares, no dormir en casa con otras parejas, transparencia con respecto a las aplicaciones de citas y comunicarse cada vez antes de salir a una cita. Una comunicación clara ayuda a mantener estas fronteras, haciendo que todas las partes sean responsables y responsables de sus acciones.
Sin embargo, una mala comunicación puede llevar a malentendidos y lastimar los sentimientos.
Por ejemplo, una persona puede suponer que tiene una relación más casual que otra, lo que resulta en confusión y frustración cuando descubre lo contrario. Una pareja puede volverse celosa de las relaciones exteriores del otro, causando tensión y resentimiento. Es importante comunicarse regular y directamente para evitar estas trampas.
En conclusión, la comunicación es crucial en cualquier relación, pero juega un papel especialmente importante en la abierta. Para una comunicación efectiva es necesario ser claro, directo, sensible y respetuoso. Al establecer expectativas y límites de antemano y resolver rápidamente los conflictos, las parejas en una relación abierta pueden crear un espacio seguro para la investigación y la ejecución.
¿Cómo afecta la calidad de la comunicación a las relaciones abiertas?
Una relación abierta es una forma para que las personas tengan múltiples parejas sexuales, mientras mantienen el compromiso y la intimidad con una pareja principal. La calidad de la comunicación desempeña un papel importante en el establecimiento de la confianza, el respeto, las fronteras y la concordia dentro de este tipo de relaciones. Cuando la comunicación es efectiva, puede ayudar a establecer vínculos más estrechos entre todas las partes involucradas y promover dinámicas saludables que promuevan el éxito a largo plazo.