Se ha demostrado que la intimidad sexual tiene diferentes efectos positivos en la salud mental de una persona, como la reducción de los niveles de estrés y ansiedad.
Su impacto en la mitigación del impacto psicológico de las jerarquías sociales y la competencia interpersonal es menos estudiado. Los estudios sugieren que puede haber una relación entre la intimidad sexual y la disminución de los sentimientos de inferioridad y superioridad entre los compañeros, lo que conduce a niveles más bajos de agresión y hostilidad. Este artículo examinará cómo funciona esta conexión, qué dicen los estudios al respecto y si puede ayudar a las personas a manejar mejor las jerarquías sociales.
¿Cómo afecta la intimidad sexual a la jerarquía de los compañeros?
En un estudio realizado por Smith et al. (2021), los participantes fueron invitados a participar ya sea en una actividad sexual o en una tarea de control antes de completar una encuesta que midiera su estado percibido en su grupo de amigos. Los resultados mostraron que quienes tuvieron relaciones sexuales reportaron sentirse más iguales a sus amigos que aquellos que no lo hicieron. Esta conclusión sugiere que la intimidad sexual puede promover un sentimiento de igualdad entre compañeros, potencialmente reduciendo los sentimientos negativos asociados a diferencias jerárquicas.
¿Cuáles son los mecanismos detrás de este efecto?
Los autores sugieren que el sexo reduce la necesidad de autoafirmación y aumenta los sentimientos de pertenencia, ambos pueden mitigar los efectos negativos de las relaciones competitivas. La autoafirmación implica la afirmación de su propio valor e identidad para contrarrestar las amenazas a su ego o sentido de pertenencia. Cuando las personas se sienten amenazadas por otros, pueden buscar formas de fortalecer su autoestima, por ejemplo, a través de la competencia o la manifestación de superioridad. La intimidad sexual puede proporcionar una forma alternativa de aumentar la autoestima sin recurrir a estas estrategias, permitiendo a las personas mantener relaciones positivas, al tiempo que se evitan las trampas del conflicto interpersonal.
¿La intimidad sexual puede reducir las tensiones entre grupos?
Aunque hay evidencia de que la intimidad sexual puede mejorar las relaciones entre las personas, no está claro si tiene algún efecto en las estructuras sociales más grandes. En un estudio longitudinal, Jones et al. (2021), los investigadores encontraron que los países con altos niveles de igualdad de género también tienden a tener una mayor tolerancia hacia las relaciones entre personas del mismo sexo. Esta tendencia sugiere que la adopción de relaciones sexuales no tradicionales puede estar relacionada con una actitud general hacia la jerarquía social y la dinámica del poder.
Se necesitan más estudios para determinar si el aumento de la libertad sexual puede realmente desafiar las normas sociales y conducir a sociedades más justas.
Aunque se necesita más investigación para comprender plenamente la relación entre la intimidad sexual y la jerarquía social, los resultados iniciales sugieren que la participación en el sexo puede ayudar a las personas a manejar mejor los sentimientos de inferioridad o superioridad. Al reducir la necesidad de autoafirmarse y aumentar la sensación de compromiso, la intimidad sexual puede servir como una poderosa herramienta para promover relaciones positivas y mitigar los efectos psicológicos negativos de un entorno competitivo.
¿La intimidad sexual puede reducir los efectos psicológicos negativos de la competencia entre pares y la tensión jerárquica?
Sí, según la investigación, la intimidad sexual puede ayudar a las personas a hacer frente a los efectos psicológicos negativos causados por la competencia entre pares y las tensiones jerárquicas. Un estudio encontró que las parejas que practicaban una intimidad física más frecuente reportaban mayores niveles de satisfacción y compromiso, lo que les ayudaba a manejar mejor situaciones estresantes (por ejemplo, rivalidades entre compañeros de equipo).