Las familias suelen ser la primera línea de apoyo para las personas cuando se enfrentan a dificultades como problemas de salud mental.
El rechazo familiar, la discriminación social y el estigma internalizado pueden tener un impacto significativo en los resultados de la salud mental de una persona. Abandonar a la familia puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad y depresión, lo que puede agravar las condiciones de salud mental existentes. La discriminación social también puede contribuir a estas emociones negativas, dificultando que las personas encuentren reconocimiento y apoyo fuera de su familia inmediata. El estigma internalizado puede exacerbar aún más estos efectos, lo que conduce a la inseguridad, la vergüenza y la culpa, lo que puede ser perjudicial para el bienestar general. Estos factores pueden crear un círculo vicioso que puede ser difícil de romper sin una intervención adecuada. Entender cómo interactúan estos tres factores es esencial para mejorar los resultados de salud mental para quienes pueden experimentarlos.
Rechazado por la familia
Cuando una persona experimenta rechazo familiar, puede sentirse aislada y sola, lo que puede agravar los problemas de salud mental existentes o causar otros nuevos. Esto puede manifestarse de diferentes maneras, incluyendo mayor ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas.
Un niño que sale como LGBTQ + con sus padres puede enfrentar rechazo y rechazo, lo que conduce a sentimientos de desesperanza y desesperación. La pérdida del apoyo familiar también puede dificultar la búsqueda de ayuda profesional, ya que puede no haber un lugar seguro al que acudir para pedir ayuda. Esta falta de acceso al tratamiento puede perpetuar el ciclo de rechazo y afectar negativamente los resultados a largo plazo en materia de salud mental.
Discriminación social
Factores externos como la discriminación social pueden exacerbar aún más los efectos negativos del rechazo familiar en la salud mental de una persona. Cuando alguien enfrenta el rechazo de su familia y de la sociedad, puede sentir que no tiene dónde buscar apoyo, aumentando la sensación de soledad y aislamiento. Esta sensación de rechazo y ostracismo puede llevar a una baja autoestima y autoestima, contribuyendo a la aparición de síntomas de ansiedad y depresión. La discriminación social también puede limitar las oportunidades de educación, trabajo e interacción social de las personas con trastornos mentales, lo que les dificulta establecer relaciones y obtener reconocimiento fuera de su familia inmediata.
Estigma internalizado
El estigma internalizado es cuando una persona interioriza la actitud de la sociedad hacia sí misma, lo que conduce a sentimientos de vergüenza, culpa e inseguridad en sí misma. Esto puede crear un círculo vicioso en el que una persona lucha contra su salud mental debido a lo que otros piensan de él, y no por causas subyacentes.
Si alguien ha experimentado rechazo familiar debido a su sexualidad, puede asimilar la idea de que hay algo incorrecto o inaceptable en quién es, lo que lleva a un sentimiento de inutilidad y desesperanza. Estas emociones pueden entonces agravar los problemas de salud mental existentes, empeorando su bienestar general.
Comprender cómo interactúan el rechazo familiar, la discriminación social y el estigma internalizado para influir en los resultados de salud mental es fundamental para mejorar el bienestar general. Reconociendo estos factores y proporcionando el apoyo y los recursos adecuados, las personas pueden comenzar a tratar y avanzar en su viaje por la salud mental. Las familias deben ser conscientes de la importancia del reconocimiento y la imparcialidad, mientras que la sociedad debe trabajar para crear un entorno más inclusivo y solidario para todas las personas, independientemente de su origen o identidad.Con las intervenciones adecuadas, quienes enfrentan estos desafíos pueden superarlos y vivir una vida feliz y plena.