En la sociedad actual, muchas personas se enfrentan al abandono de sus padres debido a diversos factores como la identidad de género, la orientación sexual, las diferencias culturales o la apariencia. Este rechazo puede tener consecuencias psicológicas significativas que se extienden a la vida adulta y pueden contribuir a la falta de aceptación de uno mismo, baja autoestima y depresión. El rechazo de los padres también puede conducir a mecanismos negativos de superación, como el abuso de sustancias, el aislamiento y los pensamientos suicidas. Una de las formas de este rechazo es el estigma internalizado, que surge cuando una persona se rechaza a sí misma sobre la base de las expectativas sociales y la actitud hacia ellas. El estigma internalizado puede ser especialmente dañino porque a menudo conduce a comportamientos poco saludables que refuerzan las creencias negativas sobre uno mismo.
El impacto del rechazo de los padres en la salud mental de los adultos ha sido bien documentado en estudios científicos. Un estudio de la Universidad de California encontró que las personas LGBTQ + que experimentaron rechazo de sus familias tenían más probabilidades de sufrir depresión y ansiedad que las que no experimentaron rechazo. Otro estudio, publicado en el Journal of Teen Health, encontró que los jóvenes transgénero que experimentaron rechazo familiar tenían más probabilidades de involucrarse en comportamientos de riesgo y reportaron menores niveles de satisfacción con la vida en comparación con aquellos que no experimentaron rechazo.
Los efectos a largo plazo del rechazo de los padres son aún más profundos. Los estudios sugieren que el rechazo puede causar daños emocionales prolongados que continúan en la edad adulta, contribuyendo al deterioro de la salud mental. Los estudios han demostrado que las personas que experimentan rechazo parental tienen más probabilidades de desarrollar depresión, ansiedad, trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otras condiciones de salud mental más adelante en la vida.
Estas personas tienen menos probabilidades de buscar ayuda por sus problemas de salud mental debido al miedo o la vergüenza asociados con su persona o situación.
El estigma internalizado que resulta del rechazo de los padres también puede contribuir a la falta de aceptación de uno mismo, lo que conduce a una sensación de aislamiento y soledad. Las personas que asimilan mensajes negativos sobre sí mismas pueden luchar contra la baja autoestima, lo que puede llevar a la abstinencia social, el bajo rendimiento académico y las dificultades para formar relaciones saludables. También pueden ser más propensos a participar en mecanismos de superación poco saludables, como el abuso de sustancias, trastornos alimenticios o autolesiones.
Las consecuencias de la negativa de los padres también pueden ir más allá del bienestar personal de la persona. Cuando los padres rechazan a sus hijos sobre la base de la identidad de género, la orientación sexual o las diferencias culturales, crean un entorno en el que es imposible que prosperen y crezcan adultos seguros y protegidos. Estas personas pueden luchar para encontrar el reconocimiento y el apoyo de otros, lo que conduce a más problemas de salud mental.
Las personas rechazadas a menudo se sienten aisladas y solas, lo que les dificulta establecer conexiones significativas con los demás. Esto puede perpetuar el ciclo de pobreza, dependencia y delincuencia, generando costos económicos y sociales considerables.
La negativa de los padres tiene consecuencias de largo alcance que se extienden a la vida adulta y contribuyen a problemas de salud mental a largo plazo. El estigma arraigado causado por el rechazo de los padres puede tener consecuencias particularmente devastadoras, socavando el sentido de la propia importancia y promoviendo comportamientos perjudiciales. Para combatir estas consecuencias negativas, los padres deben trabajar para crear un entorno seguro y aceptable para todas las personas, independientemente de su personalidad.
La sociedad en su conjunto debe desafiar las normas sociales y las actitudes de aquellos que son diferentes, promoviendo la inclusión y la comprensión en lugar de los juicios y la exclusión. Al hacerlo, podemos ayudar a las personas a superar el estigma arraigado y aumentar la resistencia a los efectos del rechazo de los padres.
¿Cómo afecta a la salud mental de los adultos el estigma internalizado causado por el rechazo de los padres?
El estigma internalizado es la actitud negativa de las personas hacia sí mismas debido a su identidad de grupo (por ejemplo, identidad de género, orientación sexual). El estigma internalizado puede ser causado por el rechazo de los padres debido a factores como el estilo de crianza y las expectativas puestas en los hijos, lo que puede llevar a sentimientos de culpa y vergüenza.