El término «compromiso relacional» se refiere a la voluntad de una persona de permanecer vinculada a otra persona durante mucho tiempo, incluso cuando existen posibles irregularidades o conflictos que pueden llevar a la ruptura de una relación. Este concepto es especialmente importante para entender cómo las personas en una relación cercana pueden permanecer comprometidas entre sí a pesar de las frecuentes separaciones debidas al servicio militar. El despliegue militar puede crear numerosos problemas que amenazan la estabilidad de las relaciones, como la separación física, el estrés emocional y las situaciones estresantes. A pesar de estos problemas, muchos soldados mantienen su compromiso con la relación y siguen sintiéndose conectados con sus seres queridos en casa. Surge la pregunta: ¿cómo los mecanismos psicológicos permiten a los soldados mantener un compromiso con las relaciones a pesar de las repetidas irregularidades? En este artículo abordaré los diferentes mecanismos psicológicos que pueden contribuir a este fenómeno, con énfasis en la teoría del apego y el apoyo social.
La teoría del apego sostiene que los seres humanos tienen una necesidad innata de formar conexiones seguras con otros que sirvan de base para la seguridad emocional y el bienestar. Según esta teoría, las personas desarrollan afecto a una edad temprana a través de la experiencia del cuidado, y estos afectos forman la forma en que interactúan con los demás a lo largo de su vida. Cuando los individuos se enfrentan a repetidas separaciones con otros significativos, por ejemplo durante despliegues militares, pueden confiar en afectos preexistentes para mantener una sensación de seguridad y comodidad.
Un soldado que ha formado un fuerte afecto con su esposa puede encontrar consuelo y seguridad sabiendo que todavía está disponible para él emocionalmente, aunque no pueda estar físicamente con ella. El mecanismo psicológico detrás de este proceso implica un cambio en el procesamiento cognitivo en el que el cerebro prioriza los recuerdos positivos y las interacciones con el compañero sobre los negativos (Bowlby, 1969). Ayuda a mantener sentimientos de amor y compromiso hacia la pareja, incluso cuando la distancia o el conflicto los separa.
El apoyo social es otro mecanismo psicológico importante que puede ayudar a los soldados a mantener su compromiso con las relaciones durante el despliegue. El apoyo social se refiere a la disponibilidad de recursos, incluyendo el apoyo emocional, instrumental e informativo proporcionado por amigos y familiares (Cutrona et al., 2014). Los soldados que reciben un alto nivel de apoyo social de sus seres queridos pueden sentirse más conectados con ellos a pesar de la separación física. Además, el apoyo social puede proporcionar un amortiguador contra el estrés y experiencias emocionales relacionadas con el despliegue, lo que permite a los soldados afrontar mejor los problemas y mantener una visión positiva de sus relaciones (Hobfoll & Shiroma, 2018). El apoyo social puede adoptar diversas formas, como la comunicación regular, la ayuda financiera y la verificación emocional.
El cónyuge de un soldado puede enviar paquetes de atención con cartas y fotos, proporcionando soporte material e intangible.
La capacidad de los soldados para mantener un compromiso con las relaciones durante el despliegue militar se debe probablemente a diversos mecanismos psicológicos, incluida la teoría del apego y el apoyo social. Estos mecanismos permiten que las personas permanezcan conectadas emocionalmente con sus parejas a pesar de la separación física, fortaleciendo así sus relaciones en general. Comprender estos mecanismos puede ayudar a los médicos e investigadores a desarrollar medidas efectivas para ayudar a los soldados a navegar en las tareas de despliegue y mantener relaciones saludables.
¿Qué mecanismos psicológicos permiten a los soldados mantener un compromiso con las relaciones a pesar de las repetidas irregularidades?
Los soldados pueden desarrollar estrategias psicológicas que les ayuden a lidiar con violaciones recurrentes en sus relaciones, como reinterpretar la situación como temporal o enfatizar la importancia de la misión sobre las necesidades personales. Además, también pueden confiar en sistemas de apoyo social, como familiares y amigos, para la estabilidad emocional y la resiliencia.