Los veteranos experimentan muchos problemas después de eventos traumáticos, incluyendo traumas físicos y problemas de salud mental. Uno de los problemas comunes es la disfunción sexual, que puede avergonzar y frustrar tanto al veterano como a su pareja. Los veteranos pueden sentirse avergonzados o inadecuados debido a su incapacidad para hablar sexualmente, lo que puede llevar al aislamiento y a más sufrimiento. Este artículo explora cómo los veteranos manejan estos sentimientos, qué recursos están disponibles y cómo los socios pueden apoyarlos.
Los estudios han demostrado que la disfunción sexual es más frecuente entre los veteranos que entre la población general, afectando hasta al 40% de los hombres y al 25% de las mujeres. Las causas comunes incluyen TEPT, depresión, ansiedad, medicamentos y lesiones físicas. Los síntomas incluyen disminución de la libido, disfunción eréctil, eyaculación precoz, dolor durante las relaciones sexuales y dificultad para alcanzar el orgasmo. Estos síntomas pueden afectar las relaciones y la autoestima. Los veteranos pueden sentirse avergonzados o incompetentes porque no pueden proporcionar satisfacción ni a sí mismos ni a sus parejas. Pueden evitar el sexo en general o participar en conductas de riesgo, como pornografía o casos.
Para hacer frente a estos sentimientos, algunos veteranos buscan ayuda profesional a través de terapias individuales o asesoramiento a parejas. Los terapeutas pueden abordar problemas subyacentes como el estrés postraumático, la depresión o la lesión, mientras que aconsejar a las parejas puede mejorar la comunicación y la intimidad. El tratamiento con medicamentos también puede mejorar la función sexual. Otras estrategias incluyen el establecimiento de expectativas realistas, la comunicación abierta con los socios, la búsqueda de formas alternativas de intimidad y la práctica de la técnica de relajación antes del sexo. Los socios pueden brindar apoyo escuchando, entendiendo, ofreciendo apoyo y buscando ayuda de terceros cuando sea necesario.
Muchos veteranos no solicitan tratamiento por estigma, problemas de privacidad o falta de acceso a los servicios. Esto los aísla aún más, lo que conduce a la soledad y la exclusión social. Es importante que los socios y amigos ofrezcan apoyo y simpatía sin juicio. Organizaciones veteranas como VA y recursos públicos proporcionan información sobre salud sexual y direcciones para opciones de tratamiento.
Es importante que todas las partes se centren en la calidad general de la relación, no solo en el rendimiento físico.
La gestión de sentimientos de vergüenza o insuficiencia relacionados con la disfunción sexual después del trauma requiere un enfoque multifacético que incluya atención médica, psicoterapia, autocuidado y apoyo social. Con paciencia, esfuerzo y compasión, los veteranos y sus socios pueden encontrar satisfacción y satisfacción a pesar de las dificultades.
¿Cómo manejan los veteranos la sensación de vergüenza o insuficiencia relacionada con la disfunción sexual después de una lesión?
El proceso de manejo de sentimientos de vergüenza o insuficiencia asociados con la disfunción sexual puede ser difícil para cualquier persona, pero especialmente para aquellos que han sobrevivido a eventos traumáticos como el servicio militar. Para los veteranos, esta lucha puede incluir abordar los principales problemas de salud mental relacionados con su experiencia durante el despliegue, incluyendo el trastorno de estrés postraumático (TEPT) y otras formas de ansiedad y depresión.