Cuando se trata de compromisos en futuras relaciones sexuales, las personas que han sobrevivido a la traición a menudo se ponen en cuestión lo que consideraban indestructible y para siempre. Ahora pueden preguntarse si pueden confiar en su pareja para seguir siendo fieles, leales y honestos. Esto les hace sentirse vulnerables e inseguros sobre si deben seguir invirtiendo tiempo y energía en la construcción de relaciones.
Algunas formas en que los sobrevivientes de la traición pueden redefinir el significado de las obligaciones incluyen establecer límites en torno a la comunicación, la honestidad, la transparencia y la rendición de cuentas.
Por ejemplo, pueden exigir que su pareja sea totalmente abierta y honesta con respecto a sus sentimientos y acciones, y proporcionar actualizaciones regulares sobre dónde están y qué están haciendo.
Además, pueden insistir en recibir señales claras de su pareja sobre sus intenciones y expectativas sobre la relación futura. Estas medidas ayudan a garantizar que ambas parejas se sientan seguras, reduciendo el riesgo de futuras traiciones.
Además de establecer reglas y pautas específicas, los sobrevivientes también pueden buscar signos de conexión emocional e intimidad antes de entrar en una nueva relación. Pueden buscar socios que compartan valores y objetivos similares, y que estén dispuestos a comunicar sus necesidades y deseos de manera abierta y respetuosa. Esto ayuda a crear un ambiente de apoyo mutuo y comprensión, que es crucial para mantener un vínculo romántico sano y completo.
Otra estrategia que los sobrevivientes pueden usar es centrarse en el autocuidado y el crecimiento personal. Al dar prioridad a su propio bienestar y felicidad, pueden volverse más resistentes y mejor preparados para enfrentar cualquier problema o contratiempo que surja en una relación. Esto puede incluir actividades como terapia, meditación, ejercicio o simplemente un momento para relajarse y relajarse después de un largo día de trabajo.
En última instancia, este enfoque les ayuda a generar confianza y confianza en sí mismos, facilitando la creación de una base sólida con su pareja.
En general, los sobrevivientes de la traición deben seguir un camino difícil, revisando su comprensión de las obligaciones.
Sin embargo, al implementar estrategias como comunicación, fronteras, comunicación emocional, autocuidado y refuerzos positivos, pueden recuperar su sentido de seguridad y protección en las relaciones sexuales.
¿Cómo redefinen los sobrevivientes de la traición el significado de las obligaciones en las relaciones sexuales futuras?
Algunos sobrevivientes de la traición pueden reconsiderar sus expectativas de compromiso en futuras relaciones sexuales sobre la base de experiencias pasadas. Pueden buscar parejas más confiables y accesibles emocionalmente, mientras que otros pueden tener cuidado al entrar en una nueva relación romántica en general. Algunos sobrevivientes también pueden adoptar una actitud más flexible hacia la monogamia, prestando menos atención a la excepcionalidad y más atención a establecer fuertes lazos emocionales con su pareja.