Uno de los aspectos más importantes del trastorno de estrés postraumático (TEPT) es la proximidad y los problemas de expresión sexual. Esta es una de las cosas más difíciles para los veteranos que pueden manejar cuando regresan a casa del servicio militar porque puede ser difícil para ellos establecer una relación de confianza. Según los expertos, varios factores contribuyen a este problema.
Muchos veteranos se sienten culpables por lo que hicieron durante la batalla y pueden tener dificultades para expresarse sexualmente por temor a ser condenados o criticados. Además, algunos veteranos experimentan recuerdos o pesadillas relacionadas con sus experiencias en combate, lo que dificulta la conexión emocional con otros.
Algunos veteranos luchan contra la depresión o la ansiedad, que también afectan la forma en que interactúan con sus seres queridos. Todos estos factores complican aún más la reinserción en la sociedad civil, ya que necesitan explorar nuevas formas de comunicarse con personas que no entienden sus traumas.
La cercanía requiere vulnerabilidad, pero a los veteranos a menudo les cuesta abrirse debido a todos los recuerdos dolorosos que llevan de la guerra. Pueden evitar por completo el contacto físico o involucrarse en conductas de riesgo, como el consumo excesivo de alcohol antes de tener relaciones sexuales, el consumo de drogas durante las citas o entrar en una relación demasiado rápida sin tener en cuenta las posibles consecuencias a largo plazo. Otros intentan compensar esto haciéndose hipersexualizados o probando diferentes parejas sexuales en un intento de lograr una satisfacción que nunca dura más allá de las ráfagas cortas de placer.
Este comportamiento no conduce a nada bueno para ninguno de los participantes. En cambio, los veterinarios deben centrarse en crear lazos emocionales basados en el respeto mutuo y la confianza - ¡lo que requiere tiempo y esfuerzo!
Para ayudar a resolver los problemas de intimidad, los veterinarios necesitan el apoyo de familiares, amigos, terapeutas y otros profesionales de la salud. También pueden unirse a grupos de apoyo en línea donde pueden compartir historias, consejos y estrategias para resolver problemas en las relaciones. Los veteranos deben reconocer que sus sentimientos son justos y buscar tratamiento si es necesario.
Deben aceptarse como son hoy en día, en lugar de compararse desfavorablemente con lo que fue antes o después del servicio militar. Con paciencia y comprensión, ambas parejas podrán superar las dificultades y crear una base sólida para el amor, la confianza, la comunicación y la comunicación.
La reintegración en la vida civil es difícil por muchas razones, entre ellas los problemas de proximidad. Para los veteranos es crucial aprender a expresarse sexualmente, a pesar de los temores de que sean juzgados o criticados. Pueden hacerlo abriéndose emocionalmente y buscando ayuda cuando sea necesario. Construir una relación sana requiere tiempo, pero da sus frutos inmensamente.
¿Cómo navegan los veteranos en la intimidad y la expresión sexual al reintegrarse a la sociedad civil?
Los veteranos tienen diferentes experiencias de intimidad y expresión sexual después del regreso a la vida civil. Algunos pueden estar luchando para encontrar pareja debido a problemas de salud física o mental, mientras que otros pueden sentirse separados de sus parejas debido a la lesión que experimentaron durante el servicio. Además, la adaptación a la vida civil puede ser difícil para los veteranos, ya que tratan de equilibrar la relación con el trabajo y otras obligaciones.