las parejas LGBT deben estar preparadas para enfrentar muchos de los problemas derivados de su orientación sexual. Uno de esos problemas es el conflicto relacional que puede surgir cuando están fuera de casa. En este artículo discutiremos cómo las parejas LGBT pueden lidiar con un conflicto relacional al ser desplegadas en el extranjero.
La gestión de relaciones es un aspecto importante de cualquier relación romántica. Esto incluye la comunicación, el compromiso y el entendimiento entre los socios.
Esto se complica para las parejas LGBT que están alejadas unas de otras durante la implementación. Las habilidades de manejo de conflictos se vuelven aún más críticas en este tipo de situaciones porque hay menos oportunidades de resolver conflictos cara a cara.
Las parejas LGBT deben comunicar abiertamente las expectativas sobre el tiempo que pasan juntas y separadas. Esto significa tener claros los límites y saber lo que cada pareja espera el uno del otro mientras está fuera de casa. La comunicación es la clave para gestionar las expectativas y evitar malentendidos.
Si un socio quiere hablar todos los días y otro no quiere participar a diario, debe establecer reglas básicas antes de comenzar el despliegue. También deben planificar cuándo y dónde se reunirán de nuevo una vez finalizado el despliegue.
Las parejas LGBT deben utilizar la tecnología para mantenerse conectadas. Internet ha hecho la comunicación más fácil que nunca, permitiendo a las parejas compartir fotos, videos y mensajes al instante, independientemente de su ubicación geográfica. Llamadas telefónicas, textos, correos electrónicos y videochats pueden ayudar a mantener la relación, incluso si están físicamente separados.
Esto requiere disciplina, ya que demasiada comunicación puede resultar en resentimiento o frustración en lugar de intimidad.
Las parejas LGBT deben desarrollar una red de apoyo para amigos y familiares en el hogar. Estas personas pueden proporcionar apoyo emocional en momentos difíciles y, si es necesario, dar consejos prácticos. Las parejas también deben tener acceso a asesores profesionales especializados en temas de relaciones y despliegue. Estos especialistas pueden ayudar a las parejas a sobrevivir al conflicto sin sentirse solas o aisladas en su lucha.
Las parejas LGBT deben ser pacientes consigo mismas y mutuamente durante la implementación. El estrés relacional es natural, especialmente en entornos militares, pero es importante recordar por qué eligieron servir en primer lugar: servir a su país. Recordar el panorama general puede ayudar a reducir las tensiones entre los socios que pueden sentirse culpables de la separación.
Las parejas LGBT deben utilizar diferentes estrategias para gestionar los conflictos relacionales cuando se despliegan en el extranjero. La comunicación, la tecnología, las redes de apoyo y la paciencia son esenciales para mantener una relación sana en estos tiempos difíciles.
¿Cómo desarrollan las parejas LGBT estrategias adaptativas para gestionar el conflicto relacional frente al estrés operativo?
En el contexto actual, muchos estudios han demostrado que las personas lesbianas, gays, bisexuales y transgénero (LGBT) a menudo tienen problemas en las relaciones relacionadas con los problemas de comunicación y divulgación con los miembros de la familia, así como con otros factores sociales. Esto es especialmente cierto cuando están alojados en el extranjero durante conflictos, donde su identidad puede ser fácilmente descubierta por otros soldados que pueden no mantener esa relación.