La conformidad cultural es una fuerza poderosa que moldea nuestra identidad, valores y creencias. Afecta a todo, desde cómo nos vestimos hasta cómo nos comunicamos e interactuamos con los demás. Para muchas personas, el cumplimiento de las normas culturales puede ser una parte importante de encajar en su grupo social.
Para aquellos que se identifican como extraños o no heteronormativos, puede surgir una contradicción entre el cumplimiento de las expectativas culturales y la expresión de su verdadera identidad. En este artículo examinaremos cómo las personas manejan estas tensiones y las presiones psicológicas que enfrentan cuando la correspondencia cultural es contraria a una verdadera identidad extraña.
La presión para cumplir y satisfacer las expectativas de la sociedad puede ser fuerte, especialmente para aquellos que son extraños o no heteronormativos. La sociedad suele ver estas identidades como desviadas o anormales, lo que lleva al estigma y la discriminación. Como resultado, muchas personas se sienten presionadas a restar importancia a su orientación sexual o identidad de género para evitar ser condenadas y rechazadas. Esta presión puede llevar a una homofobia internalizada, a la inseguridad de uno mismo y a un sentimiento de vergüenza. Estas emociones negativas pueden crear un sentimiento de disonancia entre la identidad interna y la representación externa, lo que conduce a un sentimiento de aislamiento y soledad.
Algunas personas pueden encontrar maneras de conciliar su identidad auténtica con la conformidad cultural. Pueden desarrollar estrategias como la «transmisión» como directa o cisgénero (es decir, la representación como miembro del sexo asignado al nacer) para reducir el estigma y la discriminación. Otros pueden aceptar su extrañeza, pero centrarse en ciertos aspectos de la misma que son más aceptados por la sociedad (por ejemplo, la bisexualidad en lugar de la pansexualidad). Sin embargo, otros pueden rechazar tanto las normas culturales como su propia identidad, lo que lleva a un sentimiento de confusión y preocupación.
La presión constante para igualar puede afectar la salud mental con el tiempo. Esto puede conducir a depresión, ansiedad y otras formas de enfermedad mental. Además, puede causar problemas en las relaciones, ya que los socios pueden luchar para entender y aceptar las personalidades cambiantes de cada uno. Para aquellos que no manejan esta tensión, existe el riesgo de desarrollar problemas de abuso de sustancias o conductas de riesgo para manejar el estrés.
Para hacer frente a esta presión psicológica, las personas necesitan el apoyo de amigos, familiares y asesores profesionales. También se benefician de comunidades donde pueden comunicarse con otros que comparten experiencias similares. Esto puede ayudarles a sentirse menos solos y darles confianza para expresarse de manera creíble sin temor a ser condenados o rechazados. Después de todo, encontrar el equilibrio entre la conformidad cultural y la verdadera identidad requiere tiempo, esfuerzo y aceptación.
¿Qué presión psicológica se produce cuando la correspondencia cultural choca con una verdadera identidad extraña, y cómo las personas navegan en esa tensión a lo largo del tiempo?
Cuando las creencias culturales de una persona entran en conflicto con su verdadera identidad extraña, esto puede crear una presión psicológica significativa en la que debe orientarse a lo largo de su vida. Este tipo de tensión interna a menudo surge del hecho de que una persona puede sentir un conflicto entre lo que la sociedad espera de ella y lo que realmente es dentro. Como resultado de este conflicto, pueden experimentar sentimientos de culpa, vergüenza, confusión e incluso odio hacia sí mismos.