¿Cómo se transforma la visibilidad permanente en nuevas formas de presión y conformidad?
La visibilidad es un aspecto importante de la vida moderna que afecta a muchos aspectos de la sociedad. En la era de las redes sociales, las personas están constantemente expuestas a diferentes tipos de información e ideas de todo el mundo. Esta exposición puede tener efectos tanto positivos como negativos, pero un área en la que puede ser especialmente problemática es en términos de correspondencia y presión de los compañeros. Cuando la gente ve a otros que parecen vivir una vida perfecta en las redes sociales, pueden sentir la presión de cumplir con ciertos estándares y comportamientos para cumplir.
Además, cuando todo el mundo está constantemente visible en Internet, hay menos privacidad y más oportunidades de vergüenza pública si alguien no cumple con estas expectativas.
Un ejemplo de este fenómeno puede verse en el crecimiento de la cultura del «miedo a perderse» (FOMO). FOMO se refiere a la preocupación causada por amigos o conocidos que publican mensajes sobre eventos o actividades emocionantes sin inclusión. Es posible que la gente empiece a sentirse desposeída o preocupada por no cumplir con las expectativas de sus compañeros, lo que puede llevarlos a comportarse de forma arriesgada o gastar dinero que no necesitan solo para seguir apareciendo. Otro problema con la visibilidad es que puede crear una sensación de competencia entre las personas, ya que las personas intentan superarse entre sí con los mejores posts, la mayoría de likes o el mayor número de seguidores. Esto puede causar estrés y ansiedad, lo que obliga a algunas personas a tomar medidas extremas para lograr el éxito social.
Otra forma en que la visibilidad permanente puede llevar a la presión y al cumplimiento es creando normas sociales. Las normas sociales son reglas no escritas que rigen el comportamiento de las personas en diversas situaciones, como citas, trabajo o entretenimiento. A medida que más y más personas se exponen a estas normas, pueden sentir la presión de conformarse para evitar el ostracismo.
Por ejemplo, esperar que las mujeres se pongan maquillaje o se vistan de moda puede causar ansiedad en quienes prefieren un aspecto más natural. De la misma manera, la presión de parecer siempre feliz y optimista en las redes sociales puede derivar en problemas de salud mental, como depresión y trastornos de ansiedad.
En general, la mayor visibilidad que ofrecen las tecnologías modernas tiene efectos tanto positivos como negativos. Por un lado, nos permite comunicarnos con otras personas en todo el mundo y compartir nuestras experiencias más fácilmente que nunca. Por otro lado, esto puede llevar a niveles más altos de presión y cumplimiento, ya que estamos luchando para cumplir con los estándares poco realistas establecidos por nuestros colegas. Es importante que la gente tome conciencia de esta dinámica y no deje que controle su vida, sino que se centre en vivir de manera creíble y disfrutar de la vida en sus propios términos.
¿Cómo se transforma la visibilidad permanente en nuevas formas de presión y conformidad?
La constante visibilidad a la que nos enfrentamos en la sociedad actual puede dar lugar a diversas formas de presión y conformidad. En primer lugar, puede hacer que las personas sientan que siempre necesitan vestirse de persona y ser lo que no son para igualar a los demás. Esto lleva a una sensación de incomodidad y preocupación, así como a la posibilidad de asimilar la vergüenza por su verdadero ser.