Después de tener hijos, muchas parejas experimentan cambios en sus deseos y preferencias sexuales debido a factores como el estrés, la fatiga y la privación del sueño.
Sin embargo, los estudios sugieren que, incluso sin estos obstáculos físicos y psicológicos, los socios pueden esforzarse por conciliar sus diferentes necesidades de intimidad y pasión. Esto a menudo se llama un deseo «divergente» o «divergente», y ambos socios pueden tener dificultades para orientarse. En este artículo veremos cómo los niveles de deseo no conformes son interpretados por cada pareja después de convertirse en padres, qué estrategias pueden ayudar a aliviar la tensión y los malentendidos, y por qué la comunicación y la comprensión son cruciales para mantener una relación íntima saludable.
Un deseo divergente y su influencia en la intimidad
Un deseo divergente se produce cuando una pareja quiere más sexo que otra, o tiene intereses o preferencias diferentes durante el sexo. Cuando hay una diferencia sustancial entre el deseo de intimidad de dos personas, puede llevar a la frustración, el resentimiento y el sentimiento de rechazo o alienación. Las causas de estas desigualdades pueden variar, pero a menudo se derivan de diferencias individuales en la personalidad, la historia, las normas culturales y las opciones de estilo de vida.
Por ejemplo, algunas personas pueden tener una libido alta, mientras que otras tienen una libido baja, algunas disfrutan de ciertos tipos de actos sexuales, mientras que otras no y algunas tienen diferentes niveles de comodidad con muestras públicas de afecto. Mientras que el deseo divergente es común entre las parejas, su efecto sobre la intimidad puede variar mucho dependiendo del contexto.
Cómo los socios interpretan un deseo incompatible
Cuando un compañero desea más intimidad que otro, puede crear un desequilibrio que puede dañar las relaciones si no se resuelven. Cada pareja suele interpretar sus propias necesidades como naturales o incluso necesarias, haciéndoles sentir justificados en la persecución de sus deseos sin tener en cuenta los sentimientos de su pareja. Esto puede llevar a sentimientos, disputas y luchas de poder sobre alguien que pueda establecer las condiciones de una relación. Además, los socios pueden empezar a dudar de sí mismos y de sus deseos, preguntándose qué es lo que les «pasa» o por qué son rechazados por su pareja.
Con el tiempo, estas emociones negativas pueden socavar la confianza y el compromiso, dificultando la conexión emocional y física de la pareja.
Por otro lado, cuando ambos socios tienen el mismo nivel de deseo, pueden comunicarse más abiertamente sobre sus necesidades y encontrar maneras de satisfacer las expectativas de los demás.
Sin embargo, incluso cuando ambas partes están de acuerdo en el nivel de intimidad que desean, todavía puede haber discrepancias en la forma en que interpretan las acciones o palabras de su pareja.
Por ejemplo, una pareja puede pensar que el sexo regular significa relaciones sexuales frecuentes, mientras que otra cree que esto incluye besos, abrazos y otras formas de contacto físico. Comprender estas diferencias puede ayudar a evitar malentendidos y evitar que surja resentimiento.
Estrategias de gestión de deseos no conformes
Hay varias estrategias que las parejas pueden utilizar para gestionar eficazmente el deseo no conforme y mantener relaciones sexuales saludables después de convertirse en padres. El primer paso es reconocer que cada persona tiene necesidades y preferencias únicas, y ninguna de las partes debe sentirse obligada a satisfacer esas necesidades a toda costa. En cambio, los socios deben trabajar juntos para encontrar soluciones que permitan a ambas personas satisfacer sus necesidades respetando las fronteras de su pareja. Esto puede implicar comprometer ciertas acciones, planificar un tiempo especial o explorar nuevos tipos de intimidad.Algunas parejas también se benefician de buscar apoyo profesional, como asesoramiento o terapia, que puede proporcionar una perspectiva objetiva y ayudarles a desarrollar habilidades de comunicación.
En última instancia, la gestión eficaz de un deseo inconsistente requiere apertura, honestidad y voluntad de intentar diferentes enfoques hasta que se encuentre una solución. El deseo divergente es un problema común que enfrentan muchas parejas, pero si hay esfuerzo y comprensión, no debe convertirse en una fuente de tensión y resentimiento. Reconociendo los deseos individuales, comunicándose claramente y encontrando formas creativas de satisfacer las necesidades de cada uno, los socios pueden mantener un vínculo satisfactorio y apasionado incluso ante obstáculos como la paternidad. Al mostrar paciencia, empatía y compasión, pueden crear un vínculo más fuerte que apoye a toda la familia en todas las etapas de la vida.
¿Cómo interpretan los socios los niveles de deseo divergentes después de convertirse en padres?
Según la investigación, las parejas pueden experimentar una serie de reacciones cuando sus deseos sexuales cambian entre sí después de tener hijos. Algunas parejas pueden comunicarse abiertamente y negociar nuevas formas de expresar intimidad, mientras que otras pueden luchar contra sentimientos de resentimiento o culpa. Las parejas también pueden sentir presión para mantener cierto nivel de atracción física a pesar de los cambios en la imagen corporal y la privación del sueño.