Las rutinas sexuales son conductas que las personas pueden realizar durante el sexo para lograr ciertos objetivos o deseos. Estos incluyen tocamientos, besos, sexo oral, sexo penetrante o masturbación. Algunas parejas desarrollan patrones regulares de comportamiento sexual que pueden ser reconfortantes, pero también pueden volverse aburridas y predecibles con el tiempo. Aunque al principio estas rutinas pueden parecer inofensivas, pueden dar lugar a una falta de emoción y comunicación entre las parejas si continúan durante demasiado tiempo. Esto ocurre porque pueden prevenir nuevas experiencias y reducir la intimidad emocional. En este artículo veremos cómo las rutinas sexuales habituales afectan a la pasión a largo plazo, la novedad y la conexión emocional.
Las rutinas pueden crear una sensación de seguridad durante el sexo. Permiten a los socios relajarse y divertirse sin preocuparse por lo que viene después.
Sin embargo, también pueden causarles aburrimiento o insatisfacción. El cerebro asocia las actividades rutinarias con la seguridad y el alarmismo, lo que hace que sea difícil experimentar placer cuando algo nuevo sucede. Esto se debe a que el cerebro no recibe la misma recompensa química que durante una situación inesperada. Si la actividad rutinaria continúa, puede llegar a ser tan cómoda que los socios ya no necesitarán la compañía ni la atención del otro. Esto puede conducir a una disminución del apego y la intimidad.
Para mantener la pasión y el vínculo emocional, las parejas deben probar algo nuevo juntos. Esto puede significar probar diferentes posiciones, usar juguetes o disfraces o incluir fantasías en sus rutinas. Las parejas que participan regularmente en nuevos eventos tienden a tener una relación más fuerte que las que no lo hacen. La nueva experiencia desencadena la liberación de dopamina en el cerebro, lo que puede aumentar la excitación y el deseo. Esta experiencia también puede ayudar a los socios a aprender más sobre los demás y desarrollar vínculos más profundos. Experimentando con diferentes tipos de sexo, las parejas pueden mantener su relación fresca y emocionante.
Sin embargo, introducir una novedad puede ser una tarea difícil para algunas personas. Pueden estar ansiosos o avergonzados por probar cosas nuevas, especialmente si están acostumbrados a cierta rutina. Para superar esto, los socios deben comunicarse abierta y honestamente sobre sus deseos y temores. También deben dar pequeños pasos hacia el cambio, como hablar de nuevas ideas o escenarios de rol. Con el tiempo y la paciencia, las parejas pueden crear un equilibrio saludable entre la rutina y la novedad, manteniendo tanto la pasión como la intimidad.
En conclusión, las rutinas sexuales habituales pueden afectar la pasión a largo plazo, la novedad y la conexión emocional. Aunque al principio pueden proporcionar comodidad y seguridad, en última instancia pueden conducir al aburrimiento y la desconexión. Para mantener una vida sexual saludable y satisfactoria, las parejas deben introducir novedades y experimentos. Al hacerlo, pueden permanecer conectados física y emocionalmente, explorando sus límites y límites.
¿Cómo influyen las rutinas sexuales habituales en la pasión, novedad y conexión emocional a largo plazo?
Las rutinas sexuales habituales pueden tener un impacto significativo en la pasión a largo plazo, la novedad y el vínculo emocional en las relaciones. En primer lugar, la repetición puede conducir al aburrimiento y la disminución de la excitación, lo que llevará a las personas a buscar nuevas experiencias en otros lugares. En segundo lugar, conocer a tu pareja puede crear un ambiente de confort e intimidad, pero este confort también puede reducir la intensidad del deseo con el tiempo.