En los últimos años ha habido mucha controversia sobre cómo mantener una relación romántica durante más tiempo. Muchas personas creen que mantener la frescura y la fascinación de las cosas es clave para mantener la pasión a lo largo del tiempo.
Sin embargo, los estudios han demostrado que esto puede no ser del todo exacto. Aunque la novedad a menudo desaparece en el sexo, esto no significa necesariamente que la relación en sí se vuelva menos completa. En cambio, lo que tiende a ocurrir es que se produce un nivel más profundo de intimidad entre las parejas cuando aprenden más acerca de las necesidades y deseos de cada una a lo largo del tiempo. Este artículo abordará los procesos psicológicos detrás de por qué la novedad desaparece en el sexo, pero el vínculo emocional puede profundizarse.
Una de las razones de este fenómeno es la idea de despreciar la cría de conocidos. A medida que las parejas se vuelven más familiares entre sí, pierden parte de la excitación inicial y el misterio que estaba presente en su primer encuentro. Esto puede hacer que se den por sentadas y consideren las acciones de la pareja como mundanas o predecibles.
Con el tiempo, puede causar una sensación de insatisfacción e incluso resentimiento. Para contrarrestar esta tendencia, las parejas deben trabajar activamente para mantener el elemento de sorpresa en sus interacciones. Esto puede incluir probar nuevas actividades juntas, como ir a nuevos restaurantes o hacer pasatiempos. También puede incluir espontaneidad con gestos cariñosos, como dejar notas de amor por la casa o sorprender a una pareja con un trato especial. Al desafiarse constantemente para salir de la rutina, las parejas pueden evitar que sus relaciones se estancen y asegurarse de que sigan sintiendo conexión a nivel emocional.
Otro factor en el juego es el concepto de sistemas de excitación y recompensa. Cuando alguien experimenta algo emocionante o nuevo, su cerebro libera dopamina, lo que crea una sensación de placer y motivación.
Sin embargo, después de una exposición múltiple al mismo estímulo, el cuerpo se adapta rápidamente a él y ya no produce los mismos niveles de dopamina. En otras palabras, la novedad es fugaz porque nuestro cerebro está conectado a la búsqueda de nuevas sensaciones. Por otro lado, las relaciones ofrecen otro tipo de sistema retributivo basado en la confianza, la seguridad y la cercanía. Estos premios no dependen de la novedad, sino más bien de la creación de un fuerte vínculo con el paso del tiempo. Esto significa que, aunque el sexo puede volverse más rutinario, el vínculo entre las parejas se profundizará a medida que aprendan a comunicarse mejor y a satisfacer las necesidades de las demás.
Finalmente, surge la pregunta de si ciertos tipos de personalidad son más propensos a encontrar novedad en el sexo que otros. Algunos estudios sugieren que las personas que están más abiertas a la experiencia tienden a estar menos satisfechas con la monogamia a largo plazo debido a su necesidad de novedad y emoción.
Sin embargo, esto no significa que todas las personas que anhelan novedad terminen aburridas con su pareja. Más bien, deben trabajar para encontrar maneras de satisfacer su deseo de aventura dentro de una relación devocional.
Por ejemplo, pueden explorar prácticas sexuales extrañas o tabú juntos o experimentar con juegos de rol. Lo principal es mantener la frescura, sin recurrir a fuentes externas de novedad.
En conclusión, mantener la pasión en las relaciones románticas requiere algo más que mantener el interés. Esto implica desarrollar un vínculo emocional a través de la comunicación, la intimidad y el respeto mutuo. Mientras que la novedad a menudo desaparece en el sexo, los procesos psicológicos en el juego pueden ayudar a las parejas a mantener una relación plena y emocionante durante muchos años.
¿Qué procesos psicológicos explican por qué la novedad suele desaparecer en el sexo, pero el vínculo emocional puede profundizarse?
Es bien sabido que la novedad a menudo no dura mucho para las personas que buscan una nueva experiencia sexual. Todo porque detrás de la acción no hay conexión emocional, lo que hace difícil mantener el interés con el tiempo. Por el contrario, cuando existe un vínculo emocional entre las parejas, el sexo puede llegar a ser más profundo y significativo a medida que se conocen mejor.