La lubricación vaginal es una parte importante de la salud reproductiva de la mujer que se puede lograr por diversos medios. Una idea errónea común es que las mujeres producen lubricación vaginal principalmente a través de la actividad glandular, pero en realidad es incorrecta. De hecho, la lubricación vaginal proviene principalmente de la filtración del plasma a través de las paredes vaginales, lo que explica por qué algunas mujeres pueden experimentar sequedad durante las relaciones sexuales. Este conocimiento puede ayudar a las mujeres a comprender mejor su cuerpo y sentirse más seguras con respecto a sus experiencias sexuales.
Para explicar este proceso más adelante, lo dividiremos en pasos. En primer lugar, los vasos sanguíneos en la vagina llevan el plasma saturado de oxígeno a las paredes. A continuación, el plasma pasa a través de los capilares y entra en el tejido de la pared vaginal. Cuando el plasma se difunde desde la pared capilar, deja atrás las moléculas de agua que se encargan de proporcionar humedad a la pared vaginal. Este proceso continúa hasta que se transfiere suficiente agua para crear suficiente grasa.
Este proceso es necesario tanto para la excitación como para la comodidad durante el sexo. Durante la excitación, el cuerpo libera ciertas hormonas que aumentan el flujo sanguíneo a la zona genital, permitiendo que más plasma penetre en la pared vaginal y cree grasa.
Además, la fricción durante las relaciones sexuales también puede causar un aumento del flujo sanguíneo y una mayor difusión plasmática. Sin una lubricación adecuada, el sexo puede ser incómodo o incluso doloroso para ambas parejas.
Por lo tanto, entender cómo funciona la lubricación vaginal puede dar a las mujeres la oportunidad de controlar su salud sexual y satisfacción. Sabiendo cómo funciona su cuerpo, pueden prever mejor cuándo y dónde necesitan lubricación adicional, y planificar en consecuencia. También pueden querer aprender diferentes técnicas para aumentar la lubricación, como el uso de lubricantes personales o la participación en el preludio antes de tener relaciones sexuales.
En general, la lubricación vaginal es una parte importante de la salud reproductiva femenina, que proviene principalmente de la filtración del plasma a través de las paredes vaginales en lugar de la actividad glandular. Al aprender sobre este proceso, las mujeres pueden sentirse más confiadas y cómodas con su cuerpo y disfrutar de una vida sexual satisfactoria.