Este artículo examina por qué las personas tienden a fantasear con versiones idealizadas de sí mismas durante períodos de inactividad sexual en lugar de con sus parejas reales. Generalmente se cree que cuando una persona experimenta una abstinencia sexual prolongada, puede comenzar a fantasear con encuentros sexuales pasados, pero este artículo sugiere que el cerebro en cambio busca una salida a la realidad creando escenarios más atractivos.
La causa de este fenómeno radica en la necesidad de seguridad y comodidad de la mente humana, incluso en tiempos de privación. Nuestro cerebro está conectado a la búsqueda del placer y la satisfacción, y cuando estas necesidades permanecen insatisfechas, esto puede llevar a una sensación de ansiedad y estrés. Como tal, el cerebro trata de compensar imaginando un mundo donde todo va según lo planeado y responde a todos los deseos. Esto puede manifestarse como fantasías que involucran versiones idealizadas de uno mismo que proporcionan un sentido de control y poder que a menudo carece en la vida real.
Además, la inactividad sexual también puede estar relacionada con problemas de autoestima o de imagen corporal. En estos casos, las personas pueden tener dificultades para aceptar su estado actual y recurrir a los sueños de ser otra persona completamente - alguien que encarna sus atributos físicos deseados o tiene cualidades que les gustaría tener. Estos tipos de fantasías les permiten ir temporalmente más allá de sí mismos y convertirse en una personalidad más atractiva, proporcionando alivio de pensamientos y emociones negativas.
En general, aunque algunas personas pueden utilizar su imaginación como medio de escapismo, otras pueden encontrar consuelo al presentar versiones idealizadas de sí mismas debido a la inseguridad subyacente o las ansiedades relacionadas con su vida sexual. Independientemente de la razón detrás de la fantasía, es importante recordar que todos tienen necesidades y preferencias diferentes cuando se trata de la intimidad y la sexualidad. Con la comunicación y comprensión adecuadas, las parejas pueden trabajar juntas para superar los períodos de abstinencia y redescubrirse a través de relaciones sanas y plenas.
¿Por qué las fantasías después de la inactividad sexual suelen incluir versiones idealizadas de uno mismo y no de la pareja?
Durante la inactividad sexual, es probable que el cerebro piense más en los deseos y fantasías sexuales, lo que puede llevar a crear una versión idealizada de sí mismo como foco de estas fantasías. Esto puede deberse a diversos factores, como la poca confianza, la imagen corporal negativa, la inseguridad, la falta de experiencia o simplemente la insatisfacción con su pareja actual.