Los contactos sexuales son a menudo vistos como actividades puramente físicas que incluyen placer, excitación y liberación sin ningún tipo de adjetivo emocional.
Sin embargo, estudios recientes han demostrado que este tipo de encuentros pueden tener un impacto significativo en la confianza interpersonal, el afecto y el bienestar emocional.
Un estudio encontró que las personas que a menudo entablaban encuentros sexuales ocasionales tenían más probabilidades de experimentar sentimientos de soledad, ansiedad, depresión e inseguridad en sí mismas. Estos efectos negativos pueden estar relacionados con el hecho de que las personas que tienen relaciones sexuales ocasionales tienden a sentirse menos conectadas con sus parejas y menos seguras en sus relaciones. Esta falta de comunicación y seguridad puede conducir a mayores niveles de estrés y a un deterioro de la salud mental.
Otro estudio encontró que las personas que tenían varias parejas sexuales ocasionales reportaron menores niveles de satisfacción con las relaciones que las que tenían menos parejas sexuales. Esto sugiere que los encuentros recurrentes con extraños pueden causar en las personas sentimientos de desunión y desconfianza en las relaciones futuras.
Además, las personas que tienen muchas parejas sexuales ocasionales pueden luchar para formar afectos significativos debido a la naturaleza superficial de esta relación.
En contraste, algunos estudios han demostrado que el sexo ocasional puede mejorar el estado de ánimo general y el bienestar de una persona.
Por ejemplo, un estudio encontró que los estudiantes universitarios que tenían contactos sexuales ocasionales con alguien que conocían experimentaban una mayor autoestima y apoyo social. Esto puede deberse a que las personas que tienen sexo ocasional pueden sentirse más empoderadas y seguras de sí mismas, lo que puede conducir a mejores resultados en salud mental.
En general, está claro que los contactos sexuales ocasionales pueden afectar la confianza relacional, el afecto y el bienestar emocional de maneras complejas. Mientras que algunas personas pueden beneficiarse de experiencias sexuales ocasionales sin desarrollar conexiones más profundas, otras pueden encontrarlas dañinas para su vida interpersonal. Es importante que las personas consideren el impacto potencial de su comportamiento sexual en sus relaciones más amplias y salud mental antes de entrar en encuentros casuales.
¿Cómo influyen los contactos sexuales ocasionales en la confianza relacional, el afecto y el bienestar emocional?
Los investigadores han investigado durante décadas cómo los contactos sexuales ocasionales afectan a diferentes aspectos de la vida de las personas. Un estudio encontró que las personas que a menudo tienen sexo ocasional tienen más probabilidades de reportar sentimientos de insatisfacción con sus relaciones (Durante et al., 2017).