La orientación sexual se refiere a la compatibilidad entre las respuestas físicas y emocionales de una persona a su identidad o expresión de género. Puede ser congruente, no congruente o neutral. La inconsistencia sexual se produce cuando existe una discrepancia entre estas reacciones. La congruencia generalmente conduce a un mayor nivel de resiliencia emocional, confianza relacional y satisfacción a largo plazo. La incongruencia puede conducir a una disminución del nivel de estos factores. Este artículo discute cómo la alineación sexual forma estos aspectos importantes de la relación.
La resiliencia emocional describe la capacidad de una persona para manejar situaciones estresantes sin verse abrumada o traumatizada. Las personas que se relacionan sexualmente tienden a tener una mayor autoestima, lo que les ayuda a navegar en circunstancias difíciles. También se sienten más protegidos en sus personalidades, lo que les permite enfrentar las dificultades con mayor confianza. Las personas desequilibradas pueden combatir la ansiedad, la depresión u otros problemas de salud mental que afectan sus relaciones.
La confianza relacional implica un sentido de seguridad, apoyo y valor en las relaciones. Los socios de una relación suelen compartir valores y expectativas similares sobre la intimidad, lo que conduce a una mayor confianza. Las parejas mal alineadas pueden tener interrupciones en la comunicación o desacuerdos relacionados con sus diferentes necesidades o deseos. La confianza también puede verse afectada por sentimientos de rechazo, culpa, vergüenza o miedo.
La satisfacción a largo plazo es la felicidad compartida y la satisfacción que ambas parejas experimentan en una relación. Esto conduce a la atracción mutua, la cercanía y el compromiso, mientras que la discrepancia puede generar conflicto, desconfianza y desunión.
Sin embargo, algunas parejas que no coinciden se orientan con éxito en sus diferencias a través de la comunicación abierta y el compromiso.
Por lo tanto, la alineación sexual juega un papel importante en la formación de la estabilidad emocional, la confianza relacional y la satisfacción a largo plazo en las relaciones. Las personas congruentes tienden a ser más estables emocionalmente, mientras que las personas no congruentes pueden experimentar una mayor vulnerabilidad. Ambos tipos de relaciones requieren esfuerzos para mantenerse, pero las asociaciones congruentes tienden a ofrecer mayor estabilidad y apoyo.
¿Cómo la alineación o el desplazamiento sexual forman la estabilidad emocional, la confianza relacional y la satisfacción a largo plazo?
La orientación sexual se refiere a la autoidentificación del individuo de su identidad de género (cisgénero, transgénero, no binario), mientras que el desequilibrio sexual es cuando alguien tiene una orientación sexual diferente del sexo que se le asignó al nacer. Las identidades de género y sexual son construcciones complejas que influyen de manera diferente en el bienestar emocional.